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운동하니까 확실히 줄어들었어요 1
이름: 가호시작


등록일: 2020-05-02 19:11
조회수: 437 / 추천수: 0




당수치가 꽤 높게 나오고 고혈압도 엄청 높게 나오는데 확실히 운동이 효과가 좋은거같아요 경보와 근력운동위주로 했고요 딱히 식단 조절은 안했는데도 확실히 줄어드네요

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