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그냥 많이 걷는것도 운동이 될까요? 68
분류: 질문
이름: 뽐뽐뽐3


등록일: 2019-05-28 14:40
조회수: 9704 / 추천수: 0




산책하듯이 느리게 하루 만보 이상 걸으면 그것도 운동이 될까요?

아니면 관절만 상하는 걸까요?

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