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BMI 결과 좀 봐주세요 2
분류: 질문
이름: 김바보매니아


등록일: 2019-11-08 13:38
조회수: 271 / 추천수: 0




키 168

체중 73.9

체질량지수 26.2

체지방률 22.5

체지방량 16.6

근육량 53.1

 

측정한지 좀 된 건데 체지방률 많이 높은 거지요?

식단 관리하고 웨이트 줄이고 유산소만 해야 되는 지수라고 보면 되나요?

 

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