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오늘의 운동 2
분류: 운동일지
이름: 뉴에라


등록일: 2020-01-17 07:37
조회수: 155 / 추천수: 0




딥 7셋
체스트프레스 4셋
시티드로우 7셋
스트레이트풀다운 4셋
사이드레터럴레이즈 7셋
머신숄더프레스 4셋
힙앱덕션 7셋
레그컬 4셋
복근 100회
사이클 40분

좀 설렁설렁함
 

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=119021 ]

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