뽐뿌

생활스포츠 입니다.

마라톤, 당구, 배드민턴, 인라인, 볼링, 탁구, 스쿼시 등 직접 참여하는 스포츠에 대한 이야기를 나누는 공간입니다.
복싱 2일차 후기 (목표 : 복싱대회 출전)
분류: 기타
이름: 아날로그소년!


등록일: 2019-12-24 13:44
조회수: 256 / 추천수: 0




이번에 복싱등록해서 2일 나갔습니다.

 

내년 34살 시작이라고 봐도 무방한데, 여기에 간단히 일지를 남기고자 합니다. 

 

 

목표는 40살 되기전에 복싱대회 출전입니다.

 

 

[2일차 수업]

줄넘기 5라운드

붕대감기

거울보고 자세연습 

쓰리스텝 5라운드

 

 

 

이거 줄넘기 할때 3분동안 쉬지않고 풀로 하시는분 계신가요?? ㄷㄷ

전 진짜 죽을거 같던데.. 한발씩 뛰어야 하는건가..

지금은 눈치보느라 시키는대로 두발로 열심히 뛰고 있는데

조만간 관장님께 한번 물어봐야겠습니다.

 

 

3일차에는 푸쉬업도 병행할 예정입니다. (20회 x 5세트)

본 게시글은 작성자에 의해 2019-12-24 13:45:16에 최종 수정되었습니다. (1회)


[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=lifesports&no=18890 ]

추천 0

다른 의견 0


상대에게 상처를 줄 수 있는 댓글은 삼가주세요. (이미지 넣을 땐 미리 보기를 해주세요.)
직접적인 욕설 및 인격모독성 발언을 할 경우 제재가 될 수 있습니다.
- 미리보기
이모티콘  익명요구    다른의견   
△ 이전글▽ 다음글