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런닝화 쿠션감 질문드려요 4
분류: 마라톤
이름: 밀크맛쵸코


등록일: 2019-06-11 08:58
조회수: 747 / 추천수: 0




체중이 90키로나 나가는지라 몸이 무겁다보니

 

주당 2~3번가량 육상트랙에서 6~7키로를 달리는데

 

무릎통증이 있네요.

 

향후 체중도줄고 거리도 늘려나가면서

 

쿼터나 하프마라톤도 도전하고싶습니다만

 

최근 무릎이  아파오는게 문제입니다.

 

원래 마라톤화는 딱딱한 쿠션이라던데

 

나이키 플라이니트 루나나 아디다스 부스트류

 

신고 뛰는데 이게 무릎에 별로안좋은 신발일까요?

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=lifesports&no=18516 ]

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