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커피를마시면 불안증? 2
분류: 일반
이름: Yee지호


등록일: 2019-09-20 13:43
조회수: 406 / 추천수: 0





매일 아메리카노를 마십니다

그런데 양도많이먹고 샷추가까지합니다

3년전부터 스트레스가 너무심해서 따로풀거나 그러지않고 커피마시며 달래왓는데요 어느 사건의 계기로 그뒤로 심장이막 빨리뛰고 엄청 불안한 강아지마냥 공황장애처럼 증상이 생기더라구요 그게 아직까지도 그래서 성격도좀 바꼈습니다 커피 마시면더 심해진다해서 안먹을려는데 매일먹던거라 끊기도 힘들다보니 심각하게 생각안했는데 딴생각많이나고 일에집중도안되서 심각한걸 알아챗는데 이걸어디가서 상담받고 치료를할수있을까요? 커피대체로 할수있는건있을까요 커피마실땐그래도 마음이 편안해서 끊기힘드네요ㅠㅠ

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