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근막통증등후군..

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분류: 도수치료
이름: [* 익명 *]

등록일: 2018-11-23 03:24
조회수: 409 / 추천수: 0

어깨가 찌릿하게 아파서 동네에 있는 정형외과 신경외과를
다 다녀봤는데 목디스크 일자목이라고 그래서 목에 주사도 맞고 했는데 그 때뿐만 나아져서 큰 병원에 가서 mri도 찍어보고 한 결과 목 디스크 일자목도 아닌 근막통증증후군이랍니다..

리리카란 약을 처방받았는데 상당히 호전이 되더군요
그런데 약에만 의존을 할 수가 없기에..
등 어깨 날개쪽? 이 아픈데 찌릿찌릿하게 아픕니다

어깨랑 등쪽 근육을 좀 키워서 나아지게 해야하나요ㅜ
약에 의존하는 거 말고 좋은 방법 있을까요?

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