-Ãâó : ½½¸¯µô-
¾Æ¸¶Á¸¿¡¼ Lodge(·ÔÁö) ¹«¼è ¿÷ÀÌ ±¦ÂúÀº °¡°ÝÀ¸·Î ³ª¿Í¼ ¿Ã·Á µå¸³´Ï´Ù.
-¾Æ¸¶Á¸ °¡°Ý $39.92(Á¤°¡$85(53%ÇÒÀÎ))
-Ä«¸á(³«Å¸) Á¶È¸½Ã ÃÖÀú°¡´Â $38.99($0.93ºÒ Â÷ÀÌ)
-¹Ì±¹³» ¹«·á¹è¼Û
Æò¼Ò ¿ä¸®¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ¸ç Æ¯È÷ ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇϽô ³²Àںв² ¿ë±â³»¾î ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¼± ½ºÅ×ÀÌÅ© ±Á´Â ¹«¼è ÈĶóÀÌÆÒ ¾Æ´Ñ 'WOK(¿÷)'ÀÓÀ» ¹Ì¸® ÀÎÁöÇϽðí, °¢Á¾ ººÀ½¹ä ¹× ººÀ½¿ä¸®, Æ¢±è Á¶¸®¿ë±â·Î ÃÖ°íÀÎ µíÇÕ´Ï´Ù.
´ÜÁ¡À¸·Î º¸ÀÌ´Â Áö¸§ 14ÀÎÄ¡¶ó´Â »çÀÌÁî°¡ Á¶±Ý Å« °¨ÀÌ ÀÖÁö¸¸, Å©¸é ÁÁÀº °Í(?) ¾Æ´Ï°Ú½À´Ï±î?
Å« ¿ë±â¿¡ ÀûÀº ¾çÀÇ À½½ÄÀ» ÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ÁÖº¯¿¡ ±â¸§ÀÌ Æ¢°Å³ª À½½ÄÀÌ ³ÑÄ¡´Â ÀÏÀÌ ¾ø¾î ´õ ÁÁÀ»°Å´Ù ¶ó´Â ±àÁ¤ÀÇ Èû~!
¹«¼è(ÁÖö)¶ó¼ ½ÃÁî´×À̶ó´Â ÄÚÆÃ À¯Áö °ü¸®°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇϰí, »ó´çÇÑ ¹«°Ô·Î ÀÎÇØ ¹«¼è Á¦Ç°À» ²¨¸®´Â ºÐµéÀÌ ¸¹À¸½Åµ¥¿ä,
ù ±æµéÀ̱⸸ Àß ÇÏ½Ã¸é ¹«¼èÁ¦Ç°¿¡¼ ¿À´Â ÇÑÃþ ½ÂȵǴ À½½Ä¸ÀÀ» °æÇèÇÏ½Ç °Å¶ó »ý°¢µË´Ï´Ù.
*´Ü, ¹«°Ô°¡ ÀÖ´Â ¿ë±â´Ùº¸´Ï Àδö¼ÇÀ̳ª Àü±â·¹ÀÎÁö´Â ±úÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
Àú´Â À̹ø ´Þ ÃÊ¿¡ ·ÔÁö ¹«¼èÆÒ 4Á¾¼¼Æ®¸¦ ±¸ÀÔÇØ¼ À̰ͱîÁö ÁÖ¹®Çϸé Áý¿¡¼ ¦i°Ü ³¯°Í °°¾Æ¼.. Â÷¸¶ ±¸ÀÔÀº ¸øÇß½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù.
¹è¼ÛÀº ¹è´ëÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½ÃµÇ Æ÷ÀåµÈ ¹«°Ô°¡ 12.35ÆÄ¿îµåÀÎ ¸¸Å ÇØ»ó ¹è´ëÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ã´Â°É Ãßõµå¸®°í¿ä.
ÀúÀÇ ¹è¼Û °æÇèÀ¸·Î´Â Áö³ ¹ø ±¸ÀÔÇÑ ·ÔÁö ¹«¼èÆÒ 4Á¾¼¼Æ®°¡ 27.3ÆÄ¿îµå·Î ¿À¸¶ÀÌ* ÇØ»ó¹è¼Û¿¡¼ 29ÆÄ¿îµå·Î °èÃøµÇ¾î ±âº» ¹è¼Û·áÀÎ $14 ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
À§ ÇØ»ó ¹è¼Û±Ý¾×À» °¨¾ÈÇÏ¿© ÃÑ ±¸ÀԱݾ×Àº
$39.95+$14 = $53.92*1200¿ø = 64,704¿ø °¡·® ³ª¿Ã °Í °°½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÇÒÀÎÀ² ³ôÀº Ç×°øÄíÆùÀÖÀ¸½Ã¸é Ç×°øµµ ³ª»ÚÁø ¾ÊÀ»µíÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â ÇÒÀÎÄíÆùÀÌ ÀÖ¾î ´Ù¸¥ ÇÕ¹èǰÀ̶û°°ÀÌ Ç×°øÀ¸·Î...
-±¹³»¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ °æ¿ì ´ë·« 9¸¸¿ø ÈĹݴ밡 ³ª¿À´Â °Í °°À¸´Ï Âü°íÇϽðí¿ä.
½ÇÁ¦ ÀÌ Á¦Ç°À» ±¸ÀÔÇÏ½Ç ºÐÀº °ÅÀÇ ¾øÀ» µí ÇÏÁö¸¸,
±×·¡µµ Ȥ½Ã³ª ¹«¼è¸¦ ÁÁ¾ÆÇϽô ºÐÀÌ °è½Ã¸é ±¦ÂúÀº Á¦Ç°ÀÏ °Í °°¾Æ¼ Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
ÇູÇÑ Áö¸§ µÇ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
<½ÃÁî´× Âü°í>
-¹«¼èÆÒ ±æµéÀ̱â´Â À¯Åõºê¸¦ °Ë»öÇØº¸½Ã¸é Á¤¸» ¸¹Àº Á¤º¸°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
-www.youtube.com/results?search_query=%EB%A1%AF%EC%A7%80+%EB%AC%B4%EC%87%A0%ED%8C%AC+%EC%8B%9C%EC%A6%88%EB%8B%9D
-½ÃÁî´×¿¡ ´ëÇÑ Àǰߵµ ºÐºÐÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½ÃÁî´×¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ±â¸§Àº ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ÀÏ¹Ý ½Ä¹°¼º±â¸§ ¾î´À °ÍÀ» »ç¿ëÇØµµ ±¦Âú´Ù´Â ÀǰßÀÌ ¸¹Áö¸¸, ¹Ýµå½Ã ººÁö ¾ÊÀº '¾Æ¸¶¾¾À¯(Flaxseed oil)'À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Àǰߵµ ÀÖ°í ½ÇÁ¦·Î ¾Æ¸¶Á¸¿¡¼µµ ½ÃÁî´× Àü¿ë ¿ÀÀÏ·Î ¾Æ¸¶¾¾À¯¸¦ ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹³»¿¡¼ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ´ëºÎºÐÀÇ Àú·ÅÇÑ ¾Æ¸¶¾¾À¯´Â ººÀº ¾Æ¸¶¾¾À¯ÀÌ¸ç ººÁö¾ÊÀº ¼ø¼ö ¾Æ¸¶¾¾À¯´Â °¡°ÝÀÌ ºñ½Î°Ô ÆÇ¸ÅµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾Æ¸¶¾¾À¯¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Àǰ߿¡ µ¿ÀÇÇÏ¸é¼ ´ë¿ëǰÀ¸·Î ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ÈçÈ÷ ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 'µé±â¸§'À» »ç¿ëÇØµµ ±¦Âú´Ù´Â Àǰߵµ ÀÖÁö¸¸ ÀÌ ¶ÇÇÑ ¿¿¡ ººÀº ÈÄ Â¥³½ µé±â¸§Àº ÀûÇÕÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù´Â Àǰߵµ ÀÖÀ¸´Ï ÀÌ Á¡µµ Âü°íÇϽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
++++++ Ãß°¡ +++++++
14ÀÎÄ¡ ¿÷Àº ÇÒÀÎÀÌ ³¡³µÁö¸¸
12ÀÎÄ¡ ÈĶóÀÌÆÒÀº 62%ÇÒÀÎÇÏ¿©
ÃÖÀú°¡·Î 15ºÒ¿¡ ÆÇ¸ÅÇÕ´Ï´Ù.
Âü°íÇϼ¼¿ä.
https://www.amazon.com/Lodge-L10SKL-Cast-Iron-Handle/dp/B0714CXBTF/ref=mp_s_a_1_4?keywords=lodge+cast+iron+12&qid=1569806012&sprefix=lodge+cast+iron+12&sr=8-4


|