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마른 사람이 수영시작하면 살이 더 빠질까요? 4
이름: 카오리K


등록일: 2016-08-09 09:07
조회수: 1366 / 추천수: 0




 

179/63정도 되는데요. 헬스안한지 7개월정도 되다보니 살이 7kg나 빠져버렷네요. 

 

수영에 대해선 하나도 관심이 없었는데 어머니가 어깨수술하시고 재활운동겸 수영을 배우고 싶다셔서 같이 새벽반 다니자고 하시는데

 

만약 수영을 다닌다면 새벽에 수영 퇴근후 헬스를 병행하려고 하는데 수영만 따로 햇을때는 살이 더 빠질까요??

 

 

수영끝나고 보충제라도 먹어줘야할지 고민이네요

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