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수영 잠시 쉬다 다시하니 힘드네요 5
이름: 니낌스


등록일: 2019-12-04 17:16
조회수: 521 / 추천수: 0




수영 시작한지는 한 일년이 다되어가는데

어깨를 다치는바람에 한 3개월 쉬고

다시 시작한지 두달째인데

발차기가 너무 힘드네요 체력도 딸리고

수영하고오면 온몸이 근육통이네요 ㅋ

예전에는 자유형 열바퀴는 거뜬했는데

요즘 4바퀴도 힘드네요

수영 가기전부터 가기시러 미치네요

다들 수태기때 어떻게 극복하세요

발차기만 죽어라고 연습해야할지 고민입니다

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=swim&no=11195 ]

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