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당뇨 처음발견하고 혈당기록공책을 오랫만에 들쳐보니.. 3
이름: 감우우우웅


등록일: 2019-07-30 06:31
조회수: 515 / 추천수: 0


20190730_062050.jpg (591.5 KB)
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혈당 max 530까지 찍혀있는걸 보니 정신이 아득해지네여

이때도 이혈당수치가 위험한건지도 모르고 식단관리 안했으면 이세상 사람이 아니였을수도 있겠단 생각이 드네여 저한테 맞는음식과 양찾느라 정말 2달간 가족들도 같이 고생했네요. 

어제는 처음으로 짜장면과 짬뽕을 도전해보았습니다 200아래만 찍어줬으면 고맙겠단 생각이들었는데

2시간 3시간 4시간 120 정도로 운동도 없이 안전하게 나왔네여  이기분으로 다음달까지  식이조절하면서 건강하게 지내야겠습니다

8월 31일날은 엽기떡볶이를 한번 먹어봐야겠네요. ㅜㅜ 먹고싶은거 참는게 가장 힘든거같네요 ㅜㅜ 그래도 건강생각하믄서 마음을 다잡고 새로운마음으로 시작합니다. 

20190730_062050.jpg

 

20190730_062139.jpg

 

 

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=diabetes&no=366 ]

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