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헬스 시작했습니다 6
분류: 헬스
이름: 쭈니14


등록일: 2019-08-14 11:54
조회수: 252 / 추천수: 0





어제 헬스장가서 헬스 끊고 왔습니다 ㅎㅎ 

난생 처음으로 헬스를 시작해보기로 했는데요 

운동무식자라서 ㅠㅠ 유산소랑 근력이랑 병행해야 하는거죠??

몸댕이가 무거워서 우선은 매일 헬스장으로 출근해서 운동을 꾸준하게 하는게 목표입니다!

운동꿀팁같은거 있으면 알려주세요 ㅠㅠ 돼지탈출성공하고싶습니다

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=115918 ]

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