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비만인 사람이 웨이트할때 눈치가 보이네ㅇᆢㄷ 54
분류: 일반
이름: 절대가능


등록일: 2019-09-11 22:37
조회수: 13546 / 추천수: 0





남자 평균 신장에 115정도나가는 초고도도  남자입니다

 

웨이트 할때 저만 그러는건지 모르겠지만 

 

사람들이 보는 눈치가 보이고 괜히 쪼글아 드는  

느낌이 드네요ㅜ

 

이제 2주차인데. 부끄럽네요

 

숄ㄷㅓ프레스 할때나 벤치 들때 또는 삼두할때 처진 뱃살이 보이고 티어나오니. ..^^;;

(사람 많을땐 구퉁이서 소근육만 해요..)

 

괜히 죄송스럽네요  죄송*10000 ㅜ

 

그래서 일부러 새벽에 나가다 시간때 못마추면

집에서 깔짝하게 되네요

 

유투브 보면서 조금씩  배우고 있지만 패턴찾아

저도 노력하는 다이어터 및 헬린이가 되어야겠어요

 

명절 잘다녀오세요

 

[ 주소복사 http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=health&no=116618 ]

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