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[고민] 헬스와 수영병행... 수영이 늘지를 않습니다.. ㅠㅠ 20
이름: 김첨지의럭키데이


등록일: 2019-05-07 10:58
조회수: 864 / 추천수: 1





헬스 10년차에 수영을 배우기 시작했습니다.
이제 주3회 강습에 10개월차입니다. 10개월 배우는 동안.. 10번이하로 빠지고 성실히 잘 다닌 듯 합니다.
근데.. 이게 참 잘 늘지를 않네요..
물론 10개월전에 비하면 비약적인 발전이며... 불과 3개월전에 비해서도 많이 늘기는 했지만..
가끔 수영포럼 보면서.. 6개월차에 20바퀴를 돌았다거나 하는 글을 보면 좌절 좌절 또 좌절입니다.
같이 배우는 수강생들은 거의 대부분 고급반으로 올라가고.. 저는 아직도 중급입니다.
우선.. 자유영을 25m 풀에서 1.5바퀴만 하면... 힘들어서 더 이상 못하겠습니다.
숨이 안 차면.. 근육통이 있고... 근육통이 없으면 숨이 찹니다..
강사는 헬스 너무 빡시게 하지 말라고 하시는데.. 보통 하루도 안 빠지고 헬스는 하는 편입니다.
체지방은 14% 수준입니다.
뭔가 힘을 최대한 빼고... 수영장 할머니들처럼 하면.. 뒤에서 따라 잡히고... 그렇게 해도... 2바퀴를 못 돕니다.
자유수영할때.. 쉬엄 쉬엄 해 봐도.. 2바퀴 돌기가 정말 힘드네요..
이번 생에서 수영을 잘하는 것은 무리인지.. ㅠㅠ
수영가면.. 힘들기만 하고 재미는 없어서 관둘려다가.. 그래도 1년은 다녀 보자는 마음으로 안 빠지고.. 매일 매일 가고는 있는데..
이것 참... 답답하네요
 
학교도..
초등학교는 수영초
중학교는 수영중 나왔는데 수영을 못하다니...ㅠㅠ

본 게시글은 작성자에 의해 2019-05-07 11:39:08에 최종 수정되었습니다. (3회)


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