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Ä¥¸®¼Ò½º ´À³¦Àº ¾Æ´Ï°í °íÃ߸¦ °¥¾Æ¼ ¸Ô´Â ´À³¦Á¤µµ ÀΰŰ°¾Æ¿ä.
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´«°¨°í ¸Ô¾îº¸´Ï ±× Ç¥ÇöÀÌ ¸Â±äÇÏ´õ±º¿ä
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kjpooh
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°íÃßÀå¿¡ ºø´î¸¸ÇÑ ¸ÀÀº ¾Æ´Ï°í ±ïµÎ±â ±¹¹°¸À¿¡ °¡±õ´Ù´Â.
ű¹À½½Ä¿¡ Çâ¼ö°¡ ¾øÀ¸¸é °íÃßÀåÀÌ ÈÎ ¸ÀÀÖ¾î¿ä.
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0kcalÀ̶ó´Â°Ç 1Ƽ½ºÇ¬ ±âÁØÀ¸·Î ¸ÂÃç¼ Ç¥±âÄ®·Î¸®°¡ ±×·±°Å°í, ½ÇÁúÀûÀ¸·Î 1g´ç 1kcalÁ¤µµ µË´Ï´Ù.
100g´ç 70~80kcalÀΰ¡ ±×·²°Å¿¡¿ä
´Ù¸¥ ¼Ò½º·ù¿¡ºñÇØ Á¤¸» ÀúÄ®·Î¸®±ä ÇÏÁö¸¸¿ä.
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1t 5g 1¼ºùÀÌ°í 0Ä®·Î¸®Ç¥ Ç¥±âµÅ Àִµ¥¿ä
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¿½ ±×·¯´Ï±î 1Ƽ½ºÇ¬ (5g)±âÁØÀ̶ó Ç¥±âÄ®·Î¸®°¡ 0kcalÀ̶õ Àǹ̿´½À´Ï´Ù.
±¹³»±âÁØÀ¸·Î 5kcal ¹Ì¸¸Àº 0À¸·Î Ç¥±â°¡ °¡´ÉÇϰŵç¿ä.
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@qscgukkk ±×°Å 100ml±âÁØ ¾Æ´Ñ°¡¿ä? 1g¿¡ 1Ä®·Î¸®¸é 100ml ±âÁØÀ¸·Î ¾ÆµæÈ÷ ³Ñ¾î¼´Âµ¥
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±âÁØÁ¦°ø·® 5g±âÁØÀ¸·Î´Â 5kcal¹Ì¸¸À̶ó 0kcal·Î Ç¥±âµÇ´Â°Ô ¸Â±¸¿ä
ÈÄÀÌÆþ ½º¸®¶óÂ÷°¡ À¯ÅëµÇ´Â°Å¸¶´Ù ÀÌ°Ô Ç¥±â°¡ ´Ù ´Ù¸£±äÇѵ¥ ÇØ¿ÜÂÊ¿¡¼ º¸¸é 100g±âÁØ 100kcal À̶ó°í µÇ¾îÀֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. À̰ɺ¸¸é 1g´ç 1kcal¶ó°í ¾Ë¼öÀÖ±¸¿ä.
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Ç¥±âÄ®·Î¸®°¡ 5g´ç 0kcal¶ó°íÇßÁö ½ÇÁúÄ®·Î¸®°¡ 0kcalÄ®·Î¸®¶ó°í ¾ÈÇß¾î¿ä.... 1ȸÁ¦°ø·® ±âÁØ 5kcal¹Ì¸¸Àº 0kcal·Î Ç¥±âÇÒ¼ö Àֱ⶧¹®¿¡, 5g±âÁØ 0kcal¶ó°í Ç¥±âÇؼ ÆǸŵǰíÀִµ¥, Çؿܼ ¿µ¾ç¼ººÐÇ¥ ã¾Æº¸¸é 100g´ç 70,80,100kcalÁ¤µµ ³ª°£´Ù´Â ³»¿ëÀÌ ÀÖ´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í Àú´Â ÇØ´ç ¼Ò½º¸¦ ml·Î ¾ÈÀû¾î¼ ml´ÜÀ§·Î´Â ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù. Àü g´ÜÀ§·Î¸¸ Àû¾ú¾î¿ä.
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qscgukkk
@ÀÌ¿¤¸® @»Ë»Ë»Ë´Ô À½·á¼ö(100ml)¿Í ´Þ¸® ÀÌ·± ¼Ò½º·ù´Â 1ȸÁ¦°ø·® ±âÁØÀÌ 5gÀÔ´Ï´Ù
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ÀÔ¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¾È¸Å¿ö¼ ¹æ½ÉÇÏ°í ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÀÀ²¿°¡ ¸Å¿ö¶óÇÕ´Ï´Ù. Àß »ò¾î¿ä~
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óÀ½ ¸ÀºÃÀ»¶© ¹¹¾ß ÀÌ·±°Ô ¿ÖÀÌ·¸°Ô À¯¸íÇÑ°ÅÁö Çߴµ¥ ¸Àº¼¼ö·Ï ÀÚ²Ù ºüÁ®µê
¼Ò½º¸¸µé¶§³ª ººÀ½¹ä¿¡ »Ñ·Á¸ÔÀ¸¸é ²Ü¸ÀÀÔ´Ï´Ù.
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Á¦°¡ Á¦ÀÏ ÁÁ¾Æ¶ó ÇÏ´Â ¸¶¹ýÀÇ ¼Ò¿À½º~ÀÔ´Ï´Ù.
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¼Ò¿ë·®À¸·Î´Â ÄíÆοͿì·Î ÆÈ°í ÀÖ³×¿ä ¸Àº¸±â·Î´Â ÄíÆÎÀ¸·Î ±¸¸ÅÇϼŵµ µÉµí
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¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | -¸ñ·Ïº¸±â |
²ø¸®³×¿ä ¤¾¤¾¤¾ ¿À¿À ±×³É ¶ó¸é¿¡ ¼¯¾î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÖÀ»±î¿ä? ½Ò±¹¼ö¿¡´Â ÁøÂ¥ µüÀ̱ä Çѵ¥
¿ÀÈ÷·Á ¸êÄ¡±¹¼ö°°Àºµ¥´Â ¾î¿ï¸®Áö ¾ÊÀ»±î¿ä?
¶ó¸é ´Ù ²÷ÀÌ°í ÀûÁ¤·® ³Ö¾îµå½Ã¸é À̱¹ÀûÀÎ ¸À³ªÁÒ. À¯¸íÇÑ Á¶¸®¹ýÀÔ´Ï´Ù.