»Ë»Ñ Æ÷·³

µ¿Ä¡¹Ì±¹¼ö2

ÁÖÀç·á Á¾°¡Áý µ¿Ä¡¹Ì, ±¹¼ö, ÆÄÇÁ¸®Ä« 1°³
ºÎÀç·á ½ÄÃÊ, °ÜÀÚ
Á¶¸®½Ã°£ 15ºÐ ºÐ·®±âÁØ 2ÀκРĮ·Î¸® 200Kcal

 

[Áغñ¹°]

Á¾°¡Áý µ¿Ä¡¹Ì,±¹¼öÇÑÁÜ, »¡°­»ö ÆÄÇÁ¸®Ä« 1/4°³, ³ë¶õ»ö ÆÄÇÁ¸®Ä« 1/4°³, ½ÄÃÊ¿Í °ÜÀÚ Á¶±ÝÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù.

 

 

20170106164158_afttsctx.jpg

 

Á¾°¡Áý µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ÇÑ ´ëÁ¢ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä. ¼Ò¸éÀ» ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »î¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.

 

20170106164158_qguzksbw.jpg

 

       ¼Ò¸éÀº »îÀº ´ÙÀ½¿¡ »Ç±Û»Ç±Û °ÅÇ°ÀÌ ¿Ã¶ó¿ÃÁ¤µµ·Î ²úÀ¸¸é Âù¹°À» 퐉! ºÎ¿öÁÖ¼¼¿ä, 

      ±×·³ Â̱êÂ̱êÇÏ´Ï ¸ÀÀÖ°Ô µË´Ï´Ù. ³Ê¹« ¿À·¡ ²úÀ̸é Áú°ÜÁ®¼­ ¸ÀÀ̾ø°í, ¿äÁò ¸éÀº ÅüÅü ºÒ±îºÁ Àß ¾ÈÀÍ´Â ÆíÀ̶ó

      ²À ¸éÀ» Å×½ºÆ®ÇØÁÖ¼¼¿ä.  ºÒÀ» ²ô°í ü¿¡ ¹ÙÃÄ Â÷°¡¿î¹°¿¡ ¹÷¹÷ ¾Ä¾î¼­ ¸éÀ» Â̱êÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÝ´Ï´Ù 

 

 

20170106164158_qywhzorq.jpg

 

Àß »î¾ÆÁø ¼Ò¸éÀ» ÇÑ ÁÖ¸Ô µÕ±Û°Ô ¸»¾Æ ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.

 

20170106164159_sixhhkwm.jpg

 

      ´ÙÀ½À¸·Î Á¾°¡Áý µ¿Ä¡¹Ì ±¹¹°°ú ÇÔ²² ÁغñÇØ µÐ °í¸íÀ» ´ã¾Æ ³Ö¾î ÁÝ´Ï´Ù.

      µ¿Ä¡¹Ì ¹«¿Í ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ ä ½ä¾î¼­ °í¸íÀ¸·Î ¿Ã·Á ÁÖ¸é ¿Ï¼º!

 

 

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • °Ü¿ïöº°¹Ì µ¿Ä¡¹Ì±¹¼ö_011.jpg
  • °Ü¿ïöº°¹Ì µ¿Ä¡¹Ì±¹¼ö_012.jpg
  • °Ü¿ïöº°¹Ì µ¿Ä¡¹Ì±¹¼ö_013.jpg
  • °Ü¿ïöº°¹Ì µ¿Ä¡¹Ì±¹¼ö_014.jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿ì¿Í¿©¸§ÀÌ´Ù
2017-01-11 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ·ê·çÆηê·ç»ß
2017-01-18 * Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û -¸ñ·Ïº¸±â