터널증후군 어떻게 치료들 하시나요?14
- 수원비베
- 등록일 2019-11-25 09:43
- 조회수 942
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파워링크 
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수원비베
효과가있을까요? 저도 그 생각을 해봤는데 병원에서는 별 차이없다고 하더라고요.. 실무분들의 팁이 필요합니다 ㅠㅠ
2019-11-25
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귀린.
경험상 저 같은 경우는 모니터 3개랑 해상도 높게 쓸때 손목터널 증후군 왔었거든요.. 모니터가 3개다 보니 왔다갔다 하면서 손목의 움직임 범위가 넓을때 아프더라고여.. 그래서 그냥 모니터 두개랑 해상도 좀 높여서 손목 움직임을 최대한 줄이니까 좀 나아졌습니다.
2019-11-25
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노예_32년
이거 사세요.
4~5만원에 구입이 가능합니다.
2019-11-26
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 북말크
개발자는 아니지만, 저도 비슷한 경험을 해서 몇자 적어봅니다. ppt작업할때 손목이 너무 아파서 킹스톤트랙볼마우스를 구매하고 트랙볼은 왼쪽, 급하게 컨트롤이 필요한 작업은 오른쪽 일반마우스 이렇게 사용중입니다. 마이크로소프트사의 살짝 새워져있는 마우스도 써봤지만, 왼쪽 트랙볼 오른쪽 일반마우스가 제일 좋은것 같습니다. 참고바랍니다.
2019-11-30
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아이위시
세밀한 마우스포인팅을 하지 않는지라 마우스 속도를 어느정도 빠르게 하니 마우스 이동거리가 줄어들어 피로도가 많이 줄었습니다. 핑거 그립을 쓰면서 손목받침대를 쓰거나 손바닥 밑응 책상에 닿게 하는 식으로 손목의 움직임은 최소화하고 손가락만으로 콘트롤합니다.
2019-11-28
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앙그르르2
마우스 버티컬로 바꾸고 전 효과 있었어요.
일단은 물리치료 꾸준히 받으세요
2019-12-03
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incline
전 트랙볼로 옮긴후 좋아졌어요
적응하는데 2주쯤 걸렸지만 덕분에 요즘은 괜찮아요
2019-12-15
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키보드도 압 높은거 말구 낮은거나 맴프레인 써보세요..