ħ³¶ °í¸£±â Àü¿¡ Á¦°¡ ¾î¶»°Ô Ä·ÇÎ ´Ù´ÒÁö °í¹ÎÇغýÀ´Ï´Ù.
¿©¸§
¾îÂ÷ÇÇ ÇÑ¿©¸§¿£ ¿Ø¸¸Çؼ± Ä·ÇÎ ¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ÀúÇÑÅ×´Â 6,7,8¿ùÀº Ä·Çѱâ¶ö±î¿ä....
10¸íÀÌ ¸ð¿© À־ Àú¸¸ ¸ð±â ¶â±â´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¿©¸§¿¡ ¾îµð »ê, ¹Ù´Ù °¡´Â°Å ²ûÂïÈ÷ ½È¾îÇÕ´Ï´Ù.
¿Â¸ö¿¡ ¸ð±â ±âÇÇÁ¦¸¦ »Ñ·Áµµ Àá±ñÀÌ°í, ¼Ò¿ë¾ø½À´Ï´Ù. ¾È¹Ù¸¥µ¥ »¡´ë ²È¾Æ¿ä....
º½, °¡À», °Ü¿ï
ÁöÀο¡°Ô Æä´õ´Ù¿î 800g M»çÀÌÁî Ãßõ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
ÀÌ°Å µé°í ¿ÀÄ·À» µÎ¹ø °¡ºÃ´Âµ¥ µÎ¹ø ´Ù ÀáÀ» °ÅÀÇ ¸øÀä½À´Ï´Ù.
¶¡³ª°í ´ä´äÇÏ°í Â¥Áõ³ª°í....
¹éÆÐÅ·ÀÌ ³ªÇÑÅ× ¾È¸Â³ª? Ȥ½Ã Æó¼â °øÆ÷ÁõÀÌ ÀÖ³ª? °í¹Î ¸¹ÀÌÇß½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ù ħ³¶ÀÌ ¹®Á¦Àΰ¡ ½Í¾î¼ Á¦ ¼ö¸é ¹æ½ÄÀ» °í¹ÎÇغ¾´Ï´Ù.
´Ù¸®°¡ Â÷°¡¿ö¾ß ÇÑ´Ù.
¿·À¸·Î ´©¿ö ÀÜ´Ù.
¸¹ÀÌ µ¹¾Æ´Ù´ÏÁø ¾Ê¾Æ¼ µÚôÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù°í »ý°¢ Çߴµ¥ ´Ù¸® ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿ö¾ß ÇÑ´Ù.
´Ù¸®°¡ ¶ß°Å¿ì¸é ¸øÀÜ´Ù.
±×·¡¼ ¸î°¡Áö Á¶°ÇÀ» »ý°¢ÇسÀ´Ï´Ù.
1.¿·À¸·Î µ¹¾Æ´¯°í, ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷ÀÌ·Á¸é ½ºÆ®·¡Ä¡°¡ µÇ´Â°Ô ÁÁ´Ù.
2.Æä´õ´Ù¿î ħ³¶ÀÌ ´ä´äÇÑ°Ç ÆÛÅؽº ¿ø´Ü ¶§¹®ÀÏÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.
(TMI ÀÔ´Ï´Ù. ¹æ¼ö°¡ µÇ´Â °í±Þ ¿ø´ÜÀÌÁö¸¸, ÆÐÅ·ÇÒ¶§ ¹Ù¶÷»©´Â°Ô ¾î·Á¿î°É º¸¸é °ø±â ¹èÃâÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â°Å´Ù. ¿ ±³È¯ÀÌ ´ë·ù, Àüµµ, º¹»ç·Î ÀÌ·ïÁø´Ù´Â°É º¼¶§ ´ë·ù ¹æ½ÄÀÇ ¿ Àü´ÞÀÌ Àß ¾ÈµÈ´Ù´Â°Í. ÀÌ ¸»Àº ¾î´ÀÁ¤µµ ħ³¶ ¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ¿¹èÃâÀ» Çؼ ħ³¶ ¿Âµµ¸¦ ÀûÀýÈ÷ Á¶ÀýÇØÁà¾ß Çϴµ¥ ÄÄÆ÷Æ® ¿Âµµ ÀÌ»óÀÇ Á¶°Ç¿¡¼´Â ÀÌ ºÎºÐÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀ»¼öµµ ÀÖ´Ù´Â ÃßÃøÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ±×·¡¼ ¹ÛÀ¸·Î »« ´Ù¸®´Â Â÷°©°í, ħ³¶¾ÈÀÇ ´Ù¸®´Â ¶¡ÀÌ ³ª´Â°ÍÀÏÁöµµ.)
3.±×·³ ¿ø´Ü ¹æ¼ö º¸´Ù Â÷¶ó¸® ±¸½º°¡ ¹æ¼ö°¡ ³ªÀº°Ô ¾Æ´Ñ°¡?
4.Á¶±Ý ´õ¿î³¯±îÁö ¾²·Á¸é ´Ù¸®±îÁö ÁöÆÛ°¡ ³»·Á¿Í¾ß ÇÑ´Ù.
5.³ ħ³¶ Çϳª »ç¼ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¾²±â º¸´Ü, °£Àý±â, µ¿Àý±â µÎ°³¸¦ »ç´Â°Ô ÁÁÀ»°Í °°´Ù.
¾¾Åõ½á¹Ô, ´Ï¸ð, Æä´õ´Ù¿î ħ³¶À» µé¶ô°Å¸®¸é¼ °øºÎÇØ º» °á°ú¿´½À´Ï´Ù.
¾¾Åõ½á¹ÔÀº -±¸½º ¹æ¼ö ó¸®, ´Ù¾çÇÑ ¶óÀξ÷, ·¹À̾îµå °¡´É, Á¤È®ÇÑ ÄÄÆ÷Æ® ¿Âµµ ±âÀÔ µîÀÌ ²ø·È°í
´Ï¸ð´Â - ½ºÆ®·¹Ä¡, ½á¸ð±æ·Î ¿Âµµ ¹èÃâ ¿ëÀÌ. Á¤µµ°¡ ²ø·È½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÀÏ´Ü °£Àý±â ħ³¶ºÎÅÍ »çÀÚ Çؼ ´Ï¸ð ¸®ÇÁ15 L·Î ¼±Åà Çß°í¿ä.
ÁÖ¸» ÇÑÂü Ã߿ﶧ ½ÃÇè»ï¾Æ â¹® ¿°í Çѹø ÀںýÀ´Ï´Ù.
´Ï¸ð ¸®ÇÁ ³Ê¹« ÆíÇÕ´Ï´Ù. Ä·Çΰ¡¼ µû¶æÇÏ°Ô ²ÜÀá Àä´Ù´Â°Ô ÀÌ·±°Å±¸³ª ½Í¾ú¾î¿ä.
´Ù¸® ¿òÁ÷ÀÌ¸é¼ µÚô°Å¸®´Âµ¥ ±âÁ¸¿¡ ¾²´ø ¼Ø À̺Һ¸´Ù ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù. ´Ù¸®¸¦ ºÎµå·´°Ô °¨½Î°Åµç¿ä.
½ºÆ®·¹Ä¡¿¡ ½ºÇ¬ÇüÀ̶ó ´Ù¸® ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Á¤¸» ÆíÇÕ´Ï´Ù. ºÎµå·¯¿î ±¸½º ÀÌºÒ µ¤Àº ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä.
-19µµ´Â ³»Çѿµµ¶ó°í ÇÏ´Ï±î ´ëÃæ ÄÄÆ÷Æ®´Â 10µµ~5µµ Á¤µµ »ý°¢ÇÏ¸é µÉ°Í °°°í¿ä.
½á¸ð±æ, ¹ß¸ñ±îÁö ÁöÆÛ°¡ ³»·Á°¡´Â Á¡ µîÀ¸·Î º¼¶§ ´õ¿ï¶§ È°¿ëµµ°¡ ´õ ¿ëÀÌÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
±âÁ¸¿¡ °®°í ÀÖ´ø Æä´õ´Ù¿î800g M»çÀÌÁî ¹æÃâ°¢ÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑ M»çÀÌÁî´Â ÀúÇÑÅ× ¾È¸Â½À´Ï´Ù.
Âü°í·Î Àü Å° 183¿¡ 85kgÀε¥ ¾î·ÈÀ»¶§ ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ Çؼ ¸öÀÌ Á» Æ°½ÇÇÕ´Ï´Ù.
¸¶¸£½Å ºÐµéÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é ±ÇÀåÅ°¿¡¼ 7~8cm´Â »©¾ß ÀûÁ¤ ½ÅÀåÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù.
Æä´õ´Ù¿îÀÇ Æ¯Â¡À̶ó¸é ¸ö°ú ħ³¶ÀÌ ±²ÀåÈ÷ ¹ÐÂø µÅ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀε¥, ÀÌ°Ô Ã߿ﶧ´Â ÀåÁ¡Àϼöµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ ÀÔÀå¿¡¼ Æä´õ´Ù¿î 800g M»çÀÌÁî´Â ¸öÀ» ºó°ø°£ ¾øÀÌ ¹ÐÂøÇÏ´Ùº¸´Ï±î Çѹø ´õ¿öÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¶ß°Å¿ö¼ Â¥ÁõÀÌ ³ª³×¿ä.
ƯÈ÷ ´Ù¸®°¡¿ä. Àü¼ú ÇßÁö¸¸ Àü ´Ù¸®°¡ ¶ß°Å¿ì¸é ¸øÀâ´Ï´Ù. Á¦ ¾î¸Ó´Ïµµ ±×·¸±¸¿ä. °¡Á··ÂÀÎ°Í °°½À´Ï´Ù.
¾Æ¸¶ ÃßÃøÄÁµ¥ ħ³¶ ¾È¿¡ ³»ºÎ¿¡ °ø±â°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÖ¾î¾ß Áö³ªÄ¡°Ô ¿Âµµ°¡ »ó½ÂÇÏ´Â°É Á¶ÀýÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â°Í ¾Æ´Ñ°¡ ½Í½À´Ï´Ù.
ÀÌ Á¡ÀÌ Æä´õ´Ù¿îÀ» ²¨³» ¾µ ¼ö ÀÖ´Â ¿ÜºÎ¿Âµµ Çã¿ëÄ¡¸¦ ¸¹ÀÌ Á¼Èù´Ù°í »ý°¢ ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦ ¿©ÀÚÄ£±¸ Å°°¡ 150´ëÀε¥ 26µµÀÎ ½Ç³»¿¡¼ Æä´õ´Ù¿î800 ħ³¶ÀÌ ³Ê¹« Æ÷±ÙÇÏ´Ù°í ±×³É ÀÚ·Á°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
Àü 5ºÐµµ ¸øÀÖ½À´Ï´Ù. Â¥Áõ³¯Á¤µµ·Î ´Ù¸®°¡ ¶ß°Å¿öÁ®¼¿ä.
À̹øÁÖ ±Ý¿ç Ä·ÇÎÀå ¿¹¾àÇß½À´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ¹«¸ðÇÏ°Ô »ê µé¾î°¡¼ ÃßÀ§¿¡ ¶³°í½ÍÁö´Â ¾Ê¾Æ¼¿ä.
¿ÀÄ·°¡¼ ¼¼Æÿ¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ» °®°í »êµµ Ÿ°í ÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
Á¦ ¼º°ÝÀÔ´Ï´Ù. Áغñ°¡ Á» ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏ¿©Æ° ±Ý¿ç³¯ Ä·ÇÎ ÇÏ°í ´Ù½Ã Çѹø Èı⠿ø®°Ú½À´Ï´Ù.
|
Àúµµ ħ³¶¿¡ µé¾î°¡¸é °©°©Çؼ ÀáÀ» ¼³Ä¡´Ù°¡
´Ù¸® ºÎºÐÀÌ ³Ê¹« °©°©Çؼ
´Ï¸ð ¼Ò´ÐÀ¸·Î ±¸¸ÅÇߴµ¥ ³Ê¹« ÆíÇÕ´Ï´Ù ¤¾