혹시 제가 헬스만 주구장창 하다가 이제 몸매좀 가꾸고싶어서 필라테스를 배워볼려 하는데.... 몸이 유연하지 않으면 많이 어렵나요???
네..
다만 견디다보면 유연해지고 근력이 붙습니다.
견디소서.
등록안내
네..
다만 견디다보면 유연해지고 근력이 붙습니다.
견디소서.