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건강/헬스 입니다.

살이 3키로 확빠짐

올라이트저브
등록일 2020-06-11 15:58
조회수 437

한 2주하고 3일 동안 아침마다 토마토랑 블루베리 갈아서 한잔씩 마시고

밤에 팔굽 100개 7일째.

먹는건 그대로 먹던대로 먹고

오늘 몸무게 확인해보니깐 87에서 84..

90키로 가는줄 알았는데 빠져서 기분이 기모찌하네요!!

토마토랑 블루베리 갈아 마시면 응가도 잘나와요

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