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오늘의 운동5

바이러스균
등록일 2021-01-03 22:32
조회수 239

바닥에 머리 대고 시르사아사나 1분(운동장에서 한 사람이 바닥에다 거꾸로 머리 박고 있는 저를 이상하게 쳐다봄)

러닝 : 5km(25분) 블랙 아이스 때문에 여러 번 위기를 경험함

시르사아사나 1분 10초(사람이 갑자기 한 20명으로 불어났지만 마스크와 바라클라바로 얼굴 다 꽁꽁 싸매고 가려서 보든지 말든지 신경 안 쓰고 머리 박음)

바닥이 얼어서 그런건지 딱딱해서 그런건지 머리가 깨질 거 같음

저번 달 체지방률이 22.8 정도였는데 어제 쟤보니 18.7 정도 나옴.

유산소를 넣으니 확실히 다이어트 효과가 좋음.

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뉴에라

체지방 후딱 내려야죠..ㅋㅋ

2021-01-04 점아이콘

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바이러스균

배가 고프네요... 라면 끊은지 4일째...

2021-01-04 점아이콘

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0 종드1

와우 빠르시네요

전 요몇일 정지먹고 멘탈나감ㅋㅋ

2021-01-04 점아이콘

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바이러스균

차마 그 글에 댓글을 남길 수가 없었네요.

쓰고 지우고 하다가 에휴!

제가 당사자면 드럼통 들고 불 지르러 갈 거 같아요.

2021-01-04 점아이콘

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0 종드1

ㅠㅠ저도 그러고 싶었는데 막상 닥치니까

참 이도 저도 못하겠더라구요 ㅜㅜ

그냥 1인 촛불같이 제센터 불켜놓고 그냥 혼자 있습니다 ㅠㅠ

2021-01-04 점아이콘

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