업힐 하실때 댄싱? 혹은 시팅? 어느정도 비율이신지?17
- [* 비회원 *]
- 등록일 2016-09-05 03:53
- 조회수 2666
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다른의견
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파워링크 
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 맞을래여
전 웬만한곳은 싯팅이구요 업힐 긴곳에서 케이던스 안나와서 비틀댈때나 업힐이 엄청 짧은곳에서 댄싱합니다..
2016-09-05
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낭낭만
경사가 급한 곳이나 변속을 위해 속도를 조금더 올려줘야 할 때 댄싱을 합니다.
할 수 있다면 전체 댄싱을 하고 싶지요 그러나 심폐도 근력도 그렇게 못됩니다. 기어가 최저단인데 싯팅으로 부족할 때도 댄싱을 안할 수 없습니다 이때는 사력을 다합니다. 즉 비율은 길의 상황에 따라 다르다고 할 수 있겠습니다
2016-09-05
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상츼
아직 초보라서 중간중간 댄싱으로 쓰는 근육을 바꺼주면서 쉬어야 한다는걸
아는데 긴업힐만 만나면 일어설 힘조차 없더라고요..ㅜㅜ
2016-09-05
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LadySky
스탠딩을 못해서 전구간 시팅요. -_-;;
단지 시팅하면서 엉덩이 위치를 앞뒤로 조절합니다. 그래도 털린다 싶으면, 32T 발동!
2016-09-05
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묘묘바라기
나이먹어 댄싱하니 무릎에 무리가 가는거 같더라구요
그래서 앵간해서는 댄싱은 안하는걸로.....ㅠㅠ
2016-09-05
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몬스터쿠키
보통 키대비 몸무게비율로해서 공식이있긴합니다 모가 더 유리한지말이지요 대부분 시팅이유리하고 코너급경사나 업힐길이의90프로정도 올라왔을때 댄싱하시면 될거에요
2016-09-05
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hhpanty
32T로 풀 시팅 합니다 ㅎㅎ
댄싱이 심폐가 더 털려서 앉아서 호흡 조절하면서 돌립니다.
2016-09-05
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우라리요
댄싱치면 에너지소모가 너무 커서 무조건 시팅..가끔 똥마려울때는 댄싱치고 화장실로 직행합니다..
2016-09-05
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3500mAh
10퍼 이상 업힐이 1키로 이상 지속될 때..죽습니다 아주..
몸무게가 120킬로 가량 나가다 보니 32T 끼고도 풀댄싱이요..
2016-09-05
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싯팅으로 타다가 경사도가 후달린다던지..
아님 다리가 잠길려고 하면 스탠딩으로 타다가 다시 싯팅으로
이렇게 보통 타요