러닝 1시간 달성했네요..12
- 가나다라마바ㄱ마
- 등록일 2024-05-17 22:40
- 조회수 933
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얼마나 뛰면 가능한가요? 일년째 뛰는데 2킬로가 안쉬고 최고치네요
요새 다시 시작한 건 한 달 정도 됐어요
한번 속도랑 고도 확인해보세요!
폼이 중요합니다. 유튜브에서 러닝폼 공부하고 뛰면, 도움 많이 돼요