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당연히 무료 어플이구요.
앱 이름은 "강제 스트레칭"입니다.
구글 플레이스토어에 있습니다.
요약 - 알람을 맞춰 놓고 하루에 한번씩 앱이 자동으로 작동하여
가볍게 목 스트레칭을 하는 방식입니다.
스트레칭을 시간내에 마치지 못하면 무서운 사진이 등장합니다.
특징 - 위 사진처럼 미션을 통과하려면 목을 돌려야 풀 수 있는 미션들이라서
미션을 해결하다보면 자연스럽게 목 스트레칭이 되는 방식입니다.
통과하려면 어쩔수 없이 강제로 목을 돌려서 스트레칭해야 합니다.
대상 - 운동이 귀찮은 분, 책상에 많이 앉아계시는 사무직, 학생들, 컴퓨터나 과도한 스마트폰 사용으로
거북목이 두려운 분들께 좋습니다.
목을 뒤로 해서 하늘을 바라보면 앱 화면에 방울이 나타납니다.
화살표 방향대로 목을 꺽어주면 됩니다.
이 글을 보며 목을 한번이라도 돌리신 분!!?? 있을 겁니다. 뜨끔!?
"강제 스트레칭" 다운받는 겁니다~~~
제 어플을 사용하는 분들이 많아지는 날을 그리며
이만 줄이겠습니다.
좋은 하루 보내세요~~
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저는 나쁜 자세도 알려주고 스트레칭 운동도 하게 하는 제품을 쓰고 있는데 소개드릴게요.
앱에는 알렉스와 운동하기 기능이 있어서 정확한 동작을 해야만 카운트가 됩니다. 스트레칭 동작도 알려주구요.
바로 알렉스 플러스입니다. 아래 링크와 동영상 한번 보세요.
http://storefarm.naver.com/alexposture/products/406157744
https://www.youtube.com/watch?v=snLz6uXKuh8&t=1s