다이어트 전후?85
- ringgongpo
- 등록일 2021-10-14 16:03
- 조회수 23007
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다른의견
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파워링크 
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ringgongpo
지금 저녁은 일반식에 단백질 챙겨먹으려고 해요 ㅎ
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ringgongpo
앗 부럽다니 ㅠ 좋게 봐주셔서 감사합니다~ ㅎ
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ringgongpo
@뽐-뿌 글 보니깐 엄청 열심히 하시던데 좋은 결과 있으실겁니다! 꾸준함이 답입니다 ^^ |
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ringgongpo
감사합니다~~ ㅎ
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ringgongpo
에이 설마요 ㅎㅎ 취미로 운동하고 있습니다.
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ringgongpo
더 열심히 해야겠네요! ㅎ감사합니다.
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ringgongpo
6개월 정도 걸렸고~ 치팅은 일주일에 두끼 정도 한거 같습니다~~ ㅎ음주는.. 안하려고 하는데 어쩔수없이 조금씩 하게 되네요 ㅎ
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ringgongpo
아닙니다~ ㅎㅎ
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ringgongpo
아직 30대중반입니다ㅎㅎ
복근은 둘다 준건데..ㅠ |
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ringgongpo
30대중반입니다~ ㅎ감사합니다~ ㅎ
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멋집니다
키랑 몸무게 궁금합니다
와 비슷한키에 83키로인데...
물론 71키로인시절에도 저몸은 아니었지만 ㅋ
@ringgongpo 허...허... 제가 181에 지금 몸무게가 75kg인데 완전 지방 덩어린데... 대단하십니다..ㅠㅠ
우..운동 해야되는데 ㅠㅠ