음식으로는 단백질 섭취를 너무 못해서 하루 적정량을 어느정도 채우기 위해
30g정도를 먹으려고 합니다
먹으면 속이 편해서 꾸준히 먹을만한게 있을까요?
너무 비싸지않은 괜찮은 제품 있으면 추천 부탁드립니다~!
30그람도 너무 적으실텐데..
식사량 자체가 부족하시다면 신타6
어떠실까요?
그것마저 부담스럽다면 편의점에서
마시는 단백질 제품들도 있어요.
컴뱃프로틴요
가격비교 하지마시고 한스쿱당 단백질양을 비교하세용
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30그람도 너무 적으실텐데..
식사량 자체가 부족하시다면 신타6
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그것마저 부담스럽다면 편의점에서
마시는 단백질 제품들도 있어요.