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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동2

해피가이
등록일 2023-05-23 13:25
조회수 225

아침 수영 (40분)

- 배영 롤링 발차기

- 배영 드릴

- 배영

점심 헬스 (40분)

- 데드 + 푸시업 슈퍼셋으로 5

- 인클라인 덤벨 프레스 4

- 케이블 플라이 3

- 복근 마무리

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다른의견

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자몽스파클링

와우 1일 2운동이라니 대단하시네요...수고하셨습니다

2023-05-23 점아이콘

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다른의견

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0 해피가이

감사합니다~! 득근하세요 ㅎㅎ

2023-05-23 * 점아이콘

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