폐강으로 반이 없어졌어요 ㅠㅠ 조언 좀 부탁드립니다5
- silverLg
- 등록일 2020-06-16 16:18
- 조회수 816
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파워링크 
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qhej
고급반 올라 가세요
고급반 이라고 스트록 한번에 10미터씩 가고 킥한번에 10미터씩 가는거 아닙니다 자세야 저수지 살려줘 영법아니면 거기서 거기 입니다 1/1000 초 단축해야하는 선수도 아니고 뺑뺑이 체력이야 하기 나름이고 본인 스스로 자세가 영 안나오는거 같으면 자유수영날 같은반이나 상위반 다니는 분에게 조언 받아서 고쳐 나가거나 강습 끝나고 잠깐 강사님에게 물어보면 원포인트 조언 해줍니다 올라가세요 |
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silverLg
네 조언 갑사합니다 강사님이 고급으로 가라고 하시더군요 ㅋㅋ 덕분에 운동이 아주 재밌습니다 중년의 아버님들 사이에서 홀로 여자지만 지지않고 따라가려 노력하니 아주 짜릿합니다 ㅋㅋㅋ 낮은 반 보다 자세도 컴팩트하게 배우고 즐수 하세요:)
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접영 웨이브 배우는데 상급반이에요?
ㅡㅡ근데 운동량 생각하면 위로 가고 자세나 폼생각하면 밑으로 내려가야죠.
반이 중요한게 아니고 내가 얼마나 공부하고 연습하느냐가 중요합니다.
밑으로 가면 드릴이나 킥을 변경해보세요.왼쪽 호흡도 연습하시고요.
저희 센터는 상급반이 3종류라 가능한것도 같습니다
드릴 킥 스토로크 리커버리 등등 뒤쳐지진 않습니다
운동량을 따라가야겠네요 ㅋㅋ 의견 감사합니다.