수영 칼로리 소모 양7
- Aixu
- 등록일 2020-07-29 16:51
- 조회수 987
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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 스트라이어
체감상 러닝이 시간대비 효율이 좋았습니다. 운동시간 대비 효율 자체도 높은편이고 준비시간 (운동장까지 가는시간 옷갈아입거나 장비준비하는 시간)이 가장 적기때문에 (운동복 입고 러닝화 신고 집밖으로 나가기만 해도 됨) 시간효율은 더더욱 올라가고요 |
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과자쨩
수영도 빡세게 안쉬고 헤엄칠때랑 쉬엄쉬엄할때 엄청난 차이인듯,,,,,,,, 그래도 시원하고 덜힘들고? ㅋㅋㅋ 수영이 참 좋았어요. 재미도있고,,,,, 수영장못간지 오랜데ㅜㅜ가고싶네요 |
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아무로다!
포농 끝내고 폰광고 했는데요.
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한치두치세치네치뽐뿌빠뽐뿌빠지름과뽐뿌
닭 봐도 농사꾼인데 낚이지 맙시다
아쉽네요 수포 이제 끝인듯 |
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스트라이어
아 속았네 |
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동물원옆식물원
글도 어디서 긁어와서 붙여넣기 ㅎㅎ
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한가지만 한다면 권투..나쁘지 않습니다.