커피 효능 논란 총정리 ㄷ..jpg45
- 등록일 2024-02-01 09:31
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변비에 좋음
진짠가여?? 이뇨작용을 해서 수분보충이 더 필요해질거같은데ㄷㄷ
@쭈꾸쭈꾸123 아니요. 아무상관없어요. 수분과 반신욕이 변비에 좋습니다
수분 이야기는 커피 나름인게 카페인이 이뇨작용을 하긴 하지만 일반적으로 많이 먹는 아메리카노는 그냥 물을 마시는 것과 큰 차이가 없을 정도로 수분보충량이 훨신 더 많다고합니다.
상식적으로 생각해도 배출량이 더 많으면 몸이 갈증을 심하게 느껴야 하는데 하루종일 물대신 아메 홀작거리며 화장실 왔다갔다해도 갈증은 느낄 수 없죠.
@쭈꾸쭈꾸123 담배처럼 괄약근을 느슨하게 이완시키는 작용이 있죠.
문제는 항문 괄약근만 이완시키는게 아니라 위 괄약근도 이완시켜서 역류성 식도염 유발
저도 커피만 먹으면 똥 나옴
신호 바로 와요
저도요