저도 거북목이었고 고생이 많았습니다.
이것저것 해봐도 평소에 나쁜 자세를 고치지 않으니까 별 소용이 없더라구요.
저도 컴퓨터할 때와 운전할 때 거북이 자세를 계속 하고 있었는데 그게 얼마나 나쁜지는 아프고 나서야 알았습니다.
정보를 하나 드린다면, 알렉스라는 거북목 자세 교정기가 있는데, 저는 꽤 도움을 받고 있습니다.
나쁜 자세를 하면 바로 진동으로 알려주는 제품인데 좀 장기적으로 자세를 고치고 싶은 분들에게는 도움이 될 것 같습니다.
최근에 알렉스 플러스라고 신제품이 나왔던데 제가 쓰는 것보다도 좋아 보이네요.. 아래 참고하세요. http://storefarm.naver.com/alexposture/products/406157744
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이것저것 해봐도 평소에 나쁜 자세를 고치지 않으니까 별 소용이 없더라구요.
저도 컴퓨터할 때와 운전할 때 거북이 자세를 계속 하고 있었는데 그게 얼마나 나쁜지는 아프고 나서야 알았습니다.
정보를 하나 드린다면, 알렉스라는 거북목 자세 교정기가 있는데, 저는 꽤 도움을 받고 있습니다.
나쁜 자세를 하면 바로 진동으로 알려주는 제품인데 좀 장기적으로 자세를 고치고 싶은 분들에게는 도움이 될 것 같습니다.
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