|
||
0
0
·Î¶Ç2µî¸¸µÇÀÚ
½Å±âÇϳ׿ä. À߸ø ¾Ë°íÀÖ¾ú±º¿ä
2022-09-24
|
0
0
²Þ²Þ
±×·¡µµ °íÁß·®ÀÌ Á¶±Ý 5ÇÁ·ÎÂë ³ô±äÇϳ׿ä Á÷¾÷À̾ƴÑÀÌ»ó ÇÊ¿ä¾ø´Â Â÷ÀÌ·Î º¸ÀÌ°í¿ä
´Ù¸¸ ±× ¹¹Äè°¨Àº Á» Â÷À̳ªÁö¾ÊÀ»±î¿ä Áß·®¿Ã¸®°í µ¿ÀÏȽ¼ö ¼º°øÇßÀ»¶§ Áß·® ´Ã·Á°¥¶§ Äè°¨ÀÌ ¹Ýº¹È½¼ö ´Ã¸±¶§ Äè°¨º¸´Ù´Â Á¶±Ý´õ ÀÖ°ÚÁÒ
2022-09-26
|
0
1
³ªÀÌÆ®Æú
¿Í Ç®¾÷ µö½º ¿îµ¿ÇÏ¸é¼ ´õÀÌ»ó ¾ÈµÉ °Å °°À»¶§ ±×³É ´ÙÄ¥±îºÁ ¹«¸®¾ÈÇÏ°í ±×¸¸µÎ´Âµ¥..±×·¡µµ ±ÙÀ°ÀÌ Å©´Â°É ´À²¼±â¿¡... ÀÌ°Ô ³í¹®À¸·Îµµ ÀÖ´ø »ç½ÇÀ̱¸³ª..
2022-09-24
|
0
0
ŸÀ̹ÖÀDZÍÀç
Ç®¾÷À̳ª µö½ºµµ ¸Ç¸öÀ¸·ÎÇϸé ÃæºÐÈ÷ ¸ÚÁø¸ö ¸¸µé¼öÀÖÁ®. ´Ù¸¸ ¾î´ÀÁöÁ¡¿¡ ´Ù´Ù¸£¸é ÇÑ°è°¡ ¿À´Âµ¥ ±×¶§´Â Áß·®Ç®¾÷ Áß·®µö½º ÇØÁÖ´Â°Ô ±ÙÀ°·® Å°¿ì´Â ¹æ¹ýÀÌÁ®. Ç®¾÷À̳ª µö½º´Â ÀÌ¹Ì ÀÚ±â üÁßÀÇ »ó´ç·®À» °¡Áö°í ÇÏ´Â ¿îµ¿À̱⿡ ±ÙÀ°·®À» ´õ ´Ã¸®°í½ÍÀ¸¸é 20Å°·Î ÀüÈÄÁ¤µµ±îÁö¸¸ Ãß°¡Çؼ Áß·®Ç®¾÷ Áß·®µö½º ÇØÁÖ¸é ÁÁÁ®. ÀÌ ÀÌ»óÀº ±±¼öµéÀÌ ÇÏ´Â°Å°í °üÀý¿¡µµ ¹«¸®°¡ °¥Å×´Ï ÀϹÝÀÎÀÌ ÇÒ ÇÊ¿ä±îÁø ¾ø±¸¿©
2022-09-25
|
0
0
±è°³¶Ë
±×°Ô Áß·®¾÷¸® ÇÊ¿ä¾ø´Ù´Â ±ÛÀΰŠ°°Àºµ¥¿ä...
2022-10-01
|
0
0
±×·¡¼´Ô¼ö´É¸îµî±Þ
ÀÌÁ¦ ¸ø¿Ã¶ó°¥¶§±îÁö¹Ýº¹ ¸Þ¸ð
2022-09-25
|
0
2
Entropius
°üÀý¿¡ ºÎ´ã ¾È°¥ ¸¸Å °íÁß·®À¸·Î ÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ÈûÀÌ ¾È ³²¾Æ³¯ ¶§ ±îÁö ÀúÁß·®À¸·Î ¸¶Àú ÇÏ¸é µÇ°Ú³×¿ä
2022-09-25
|
0
0
ÇÞ»ìÇÑ¿òÅ
¿ì¿Í ¶È¶ÈÀÌ
2022-09-25
|
0
0
ÆÄÀÌÀÌ
¿À ÀÌ°Å ÁøÂ¥ ÁÁ³×¿ä.
2022-09-25
|
0
0
»þ¾Æ3
Àúµµ ¿ä·±¹æ½ÄÀ¸·Î Çß½À´Ï´Ù
2022-09-25
|
0
2
îåù¦|Àûdz
°üÀýÀÌ Ä£ÀýÇÏ°Ô Çϳª ´õÇϸé Àú °¡¿ä~ ÇÏ°í ¾Ë·ÁÁÖ´Â °æ¿ì´Â ¾øÁö¾Ê³ª¿ä?
2022-09-26
|
0
0
ÇÞ»ìÇÑ¿òÅ
±×·¡µµ º»´ÉÀûÀ¸·Î °¨Àº ¿ÀÁö ¾Ê³ª¿ä? ÀÌ°Å´Â ¾ÈµÇ°Ù´Ù³ª ¿©±â¼ Çϳª ´õÇÏ¸é ¹º°¡ ÀÖ°Ù´Ù °°Àº..
2022-09-28
|
0
0
½Åµñ
ÀÌ°Ô ÇǶó¹Ìµå ¹æ½Ä!
2022-09-26
|
0
0
½º³ªÀâ´Â½º³ª
¿ªÇǹ̶ó¹Ìµå µå·Ó¼¼Æ®
2022-09-26
|
0
0
ma_serati
°üÀý¿¡ ºÎ´ãÀÌ °¡°í ¾È°¡°í´Â °üÀý ÀÇ°ßÀ» µé¾îºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2022-09-27
|
0
2
D´Ù
¾ÈÀüÇÏÁö¸¸ ½Ã°£Àº ´õ °É¸®´Â ¹æ½ÄÀ̱º¿ä. ÀÏÀåÀÏ´ÜÀÌ Àִµí...
2022-09-25
|
0
0
Ä«ÀÌÀúĨ½º
°íÁß·®Ä¡´Â°Ô ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ñ ±ÙÀ°¸¸µé±âÀ§ÇÑ ¼ö´ÜÀ̶ó¸é °íÁß·®Àº ÇÊ¿ä¾ø´Ù´Â °Å±º¿ä
2022-09-25
|
0
1
±ÍÂ÷¸£µð´Ï
ÀúÁß·® °í¹Ýº¹¤·¤§
2022-09-25
|
23
22
LWKL
Àú°Ô ¹Ý¸¸ ¸Â´Â°Ô, ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î Ʋ¸° ¸»Àº ¾Æ´Ô.
±Ùµ¥ ½ÇÁ¦·Î Çغ¸¸é ³·Àº Áß·®À¸·Î ÇÊ¿äÇÑ È½¼ö¸¸Å ÇÏ·Á¸é ½Ã°£ÀÌ ¹ÌÄ£µíÀÌ ¸¹ÀÌ µé°í °íÅëµµ ¹ÌÄ£µíÀÌ ´Ã¾î³².
±×·¸´Ù°í ³Ê¹« ¹«°Å¿î Áß·®À¸·Î ÇÏ¸é º»¹® ³»¿ë´ë·Î ´ÙÄ¥ À§Çèµµ Ä¿Áö°í, ¿ÀÈ÷·Á ±ÙÀ°ÀÌ Àß ¾ÈÅ©°í Èû¸¸ ½êÁö´Â Çö»ó±îÁö ¹ß»ýÇÔ(ÆÄ¿ö ¸®ÇÁÅ͵éÀÌ °°Àº ¹«°Ô¸¦ Ä¡´Â º¸µðºô´õµéº¸´Ù ¸ö ºÎÇÇ°¡ ÀÛÀ½)
±×·¡¼ °íÅë°ú ½Ã°£, ±Ù¼ºÀå, ºÎ»ó À§Ç輺 µîµîÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¸¹ÀÌµé »ç¿ëÇÏ´Â°Ô ÁßÁß·® Á߹ݺ¹ÀÌ°í, ±× 'Áß°£'À̶ó´Â°Ô ¾î´ÀÁ¤µµÀÎÁö¸¦ ¾Ë·Á¸é ¸¹Àº ½ÃÇàÂø¿À¸¦ °ÅÄ¡´ø°¡ ÀÌ¹Ì °ÅÃÆ´ø »ç¶÷µéÀÇ ³í¹®À̳ª ¼Àû, Á÷Á¢ ¸¸³ª¼ ¹è¿ì±â, ÃÖ¼ÒÇÑ À¯Æ©ºê Á¤µµ´Â ºÁ¾ß ¾Ë ¼ö Àִٴ°ÅÀÓ.
Çコ Æ®·¹À̳ʵéÀÌ ´Ù ¹Ùº¸¶ó¼ ÁßÁß·® Á߹ݺ¹ ½ÃÅ°´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó, ±×°Ô Çö½ÇÀûÀÎ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀ̱⠶§¹®....
Âü°í·Î ¾àÀïÀ̵éÀº ¸ö Å°¿ì´Â ¹æ¹ýÀÌ ´Þ¶ó¼ ¾àÀïÀ̵éÇÑÅ× ¾à ¾ÈÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¹è¿ì¸é ¸ö¸¸ ¸Á°¡Áü.
2022-09-25
|
6
8
LWKL
Çϳª °ÝÇÏ°Ô °ø°¨ÇÏ´Â°Ç ÀÏ´Ü ¹¹¶óµµ Á» Ç϶ó°í... µûÁöÁö ¸»°í...
´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ¿îµ¿ È¿À²º¸´Ù ¿îµ¿À» Çϱâ´Â ÇÏ´ÂÁö°¡ ´õ Áß¿äÇÔ. ÀÚ½ÅÀÌ Á¤ÇÑ ½Ã°£¿¡ ¿îµ¿À» ¹¹¶óµµ ÇÏ´Â ½À°üÀ» ¸¸µå´Â°Ô Á¦ÀÏ ¾î·Æ°í, ÀÌ·ÐÀº ±× »çÀÌ¿¡ Æ´Æ´È÷ ¾Ë¾Æº¸¸é ±Ý¹æ ¹è¿ò. ³²ÀÌ ºÁÁà¾ß ÇÏ´Â°Ç »óȲ ºÁ¼ PT¶óµµ ²÷À¸¸é µÇ°í...
½À°ü ¾ÈµÇ¾î ÀÖÀ¸¸é PT°í ³ª¹ßÀÌ°í ¼Ò¿ëÀÌ ¾øÀ½. ±âÃÊü·ÂÀº µÇ¾î¾ß ¹¹¶óµµ ÇÒ°Å ¾Æ´Ñ°¡.
2022-09-25
|
0
0
¸¶¸±¸°¸ù·æ
ÁøÂ¥ °ø°¨µÇ´Â°Ô ¾ÈÇϸé 0 ÇÏ·ç¿¡ ½Ã°£³»¼ 40ºÐ 50ºÐÀÌ¶óµµ ÇÏ´Â°Ô Áß¿äÇÑ°Í°°½À´Ï´Ù.. Á¦°¡ °°æ¿ø´Ô À¯Åõºê ¿½ÉÈ÷º¸¸é¼ °ø°¨ÇÑ°Ç Ç︰À̵é 3°³¿ùÀº ±â±¸¿îµ¿À¸·Î ±âÃÊü·° ´Ã¸®´Â ±â°£À¸·Î»ï°í ¾î´ÀÁ¤µµ ¿îµ¿ÇÒ Ã¼·ÂÀÌ ¸¸µé¾îÁ®¾ß ÀÌÁ¦ÃÊÁß±ÞÀÚ·Î ÁøÀÔÇÒ¼öÀÖ´Ù´Â °¡¸£Ä§À̾ú³×¿ä
2022-09-25
|
0
0
°Ë»öµÇ´Â¾ÆÀ̵𰡾ø½À´Ï´Ù
@¸¶¸±¸°¸ù·æ ¿Ö ¹Ý´ë¸Ô´ÂÁö ¸ð¸£°ÚÀ½ Àǻ缱»ý´ÔÀÌ ¸»Çϴ°Š´Ù ¸ÂÀ½ ´ÜÁö Çö´ëÀÎÀÌ ¼öÇàÇϱâ¾î·Æ´Ù´Â ÀºÐµé ÀÇ°ßµµ ¸ÂÀ½ ÀÇ»ç»ù¸»´ë·ÎÇϸé Á¾ÂøÁö´Â ¿îµ¿½Ã°£ µÎ½Ã°£¼¼½Ã°£ÀÌ µÇ¹ö¸². °¡´ÉÇÔ?
¿©¼¸½Ã Åð±Ù À̵¿ÇÏ°í ¿îµ¿ÇÏ°í Àú³á¸ÔÀ¸¸é 12½Ã ÀÌ°Ô ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÒ±î?
¾î´ÀÁ¤µµ Àͼ÷ÇÑ Çö´ëÀεéÀº ÁßÁß·® µé¾î¾ßÇÔ ÃÖ´ëÁß·®ÀÇ 60-80%´Â ¼ÖÁ÷È÷ ¾ÈÀüÁß·®ÀÌÀÚ³ª¿© ÀÌ°Å ¸øÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù¸é º»ÀÎÀÌ ½Ç·ÂÀÌ ¾ø´Â°Å....
2022-09-26
|
1
53
¸ðµç°æ¿ìÀǼö
Àú±â~~¼¿ï´ë ÀÇ´ë ±³¼ö´Ô ÀÌ·ÐÀ» ¹Ý¸¸ ¸Â´Ù°í ÇÏ¸é ºñ¿ôÀ½ »çÁö ¾ÊÀ»±î¿ä?????
2022-09-25
|
0
3
¸¶¸±¸°¸ù·æ
ÀºÐ¸»¾¸Àº ÀúÁß·®°í¹Ýº¹ÀÌ ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ¸¹À̰ɸ®´Ï ÁßÁß·® Á߹ݺ¹À¸·Î ½Ã°£À» Àý¾àÇÏ°í ºñ½ÁÇÑÈ¿°ú¸¦ ¾ò´Â°Ô ´õÈ¿À²ÀûÀÌ´Ù¶ó°íÇϽôµíÀÌ¿ä. ÁßÁß·®À¸·Î 5¼¼Æ® 60¿¡¼ 70¹øÁ¤µµ °¡´É½Ã 100¹ø±îÁö °¡´ÉÇѹ«°Ô·Î ÇÏ´Â°Ô Á© È¿À²ÀûÀÏ°Å°°½À´Ï´Ù
2022-09-25
|
2
6
LWKL
@¸ðµç°æ¿ìÀǼö °íÁß·®Àº 5¹ø ÀÌÇÏ¿¡¿ä. ÁßÁß·®Àº 10¹ø Á¤µµ±¸¿ä. ÀúÁß·®Àº 100¹øÀ̶ó°í Çϸé, ´ÔÀº ÀúÁß·® ÇϽǰſ¡¿ä? ±ÙÀ°ÀÌ Å¸µé¾î°¡´Â ±× ´À³¦À» 100¹ø ÇÏ´Â ½Ã°£µ¿¾È °ßµ®¾ß Çϴµ¥? ±×°Íµµ ÇѹøÀ¸·Î ³¡³ª´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó ¸î¼¼Æ® ÇØ¾ß ÇÑ´Ù Ä¡¸é ¸î¹é¹øÀ» ÇØ¾ß ÇÏ°í, ±×°É ºÎÀ§º°·Î ´Ù Çϸé ÇÏ·ç¿¡ ¸îõ¹ø, ÀÌƲ °É·¯ Çѹø¾¿ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿îµ¿¿¡ ¸Å¹ø ±×¸¸Å ½Ã°£À» µéÀÏ ¼ö ÀÖ¾î¿ä?
±×·± Àǹ̷Π¸»ÇÑ°Ì´Ï´Ù. Àú ±³¼ö´Ô ¸»´ë·Î Çϸé È¿°ú¸¦ º¸°ÚÁÒ. ±Ùµ¥ ±×·¸°Ô ²ÙÁØÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀϹÝÀÎÀº °ÅÀÇ ¾ø¾î¿ä.
2022-09-25
|
3
0
LWKL
@¸ðµç°æ¿ìÀǼö Âü°í·Î °í¹Ýº¹ÀÇ ³¡ÆÇ¿ÕÀÎ ¸¶¶óÅæ ¼±¼öµé ¸öÀÌ ¾î¶°½ÅÁö »ý°¢À» Çغ¸½Ã¸é ÀÌÇØ°¡ µÇ½Ç°Ì´Ï´Ù.
2022-09-25
|
1
29
¶¯»¹
@LWKL ¤»¤»¿Ö ÀúÀúÀúÁß·®À¸·Î õ¹ø ÇÒ²¨³Ä°í ¹°¾îº¸Áö?¤»¤»¿À¹Ù¼³× °íÁß·®À¸·Î 5¹øÇÒ²¨ ¹«¸®ÇÏÁö¸»°í Á»°¡º±°Ô Çضó ÀÌ·¸°Ô ¾Ë¾Æµé¾î¾ßÁö »çȸ»ýÈ° µÇ´Ï?¤»¤»
2022-09-25
|
0
2
phrenol
@LWKL ¸î¸î ¿¬±¸ ³í¹®À» º¸¸é Å©°Ô Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù ¸¶¶óÅæÀº ±ÙÀ°À» Å°¿ì±â À§ÇÑ ¸ñÀûÀÇ ¿îµ¿µµ ¾Æ´Ï°í ½Ä´Üµµ ±Ù¸Å½º Áõ°¡¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î Â¥Áú ¾Ê±â¿¡ ºñ±³´Â ÀûÀýÄ£ ¾Ê¾Æº¸ÀÔ´Ï´Ù
http://www.outsourcing.co.kr/news/articleView.html?idxno=90194
2022-09-25
|
0
6
heigenbug
@¸ðµç°æ¿ìÀǼö ÀúºÐÀÌ Ç¥ÇöÀ» Àß ¸øÇؼ ±×·¸Áö ¼¿ï´ë ±³¼ö´Ô ÀÌ·ÐÀ» Ʋ·È´Ù°í ¸»ÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï¿¡¿ä. ¼¿ï´ë ±³¼ö´Ô ÀÌ·ÐÀÌ ¸Â´Âµ¥ Çö½ÇÀûÀ¸·Î ±×°É ½ÇÇàÇϱⰡ Èûµé±â¶§¹®¿¡ ¹Ý¸¸ ¸Â´Ù°í Ç¥ÇöÇÑ°Å °°¾Æ¿ä. ½ÇÁ¦·Î °íÁß·® 5ȸ¶û °°Àº È¿À²À» ÁßÁß·®À¸·Ð 15ȸÇؾßÇÑ´Ù¸é ÀúÁß·®¿¡¼± 100ȸÁ¤µµ ÇÊ¿äÇÒ°Ì´Ï´Ù. ÀÌ°Ô ¿À¹öÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó ½ÇÁ¦·Î ±×·¡¿ä.
2022-09-25
|
0
0
½ÃƼÁð¿ö³Êºñ
@LWKL À§¿¡ ³í¹®¿¡´Â °°Àº ½Ã°£ ¿îµ¿Çß´Ù°í µÅÀִµ¥ ÀúÁß·®Àº 10¹è ¼Óµµ¸¦ »¡¸®Çß´Ù´Â°Ô ¾Æ´Ï¸é 10¹è³ª ´õ µéÁö´Â ¾Ê¾ÒÀ»°Í °°Àºµ¥¿ä.
2022-09-25
|
0
0
¿À¹öŬ·°
@¶¯»¹ ½ÇÁ¦·Î ÀúÁß·®°í¹Ýº¹ÇÏ´Â ¹Ùµðºô´õ´Â ÇѼ¼Æ®¿¡ ¹é°³¾¿ ÇØ¿ä
±³¼ö´ÔÀÌ ¸»ÇÏ´Â ±Ùºñ´ë´Â °á±¹ ¹Ýº¹ºÒ´ÉÁöÁ¡±îÁö °í/Àú Áß·®À̵ç ÇÏ´Â °ÍÀÌ°í ÀúÁß·®À¸·Î´Â ±× ÁöÁ¡¿¡ ´Ù´Ù¸£´Â ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡°É·Á¼ °íÁß·®À» ÁÖ·Î Çϴ°ſ¡¿ä
2022-09-25
|
0
0
vjej6010
@LWKL °íÁß·® °í¼ö°°¾Æ¼ Áú¹®µå¸³´Ï´Ù. °í°í°íÁß·®À¸·Î 0ȸÇصµ ±ÙÀ°ºÙÀ»±î¿ä?
2022-09-25
|
0
0
ÇØÅ·´çÇѻ˻Ñ
@LWKL ¸¶¶óÅæÀº º¸µðºôµùÀ¸·Î µûÁö¸é ´ëȸÃâÀü¸ðµå·Î ±Ø´ÜÀûÀÎ °¨·®ÀÌ µû¸¥´Ù´Â°Å.. ±×·¡¼ ºñÀ¯¿¡ ÀûÀýÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù
½ÇÁ¦·Î ¾Æ¸¶Ãß¾î ¸¶¶óÅä³ÊµéÀº »óü ÁÁ½À´Ï´Ù ¤¾¤¾¤¾¤¾ »ó´ç¼ö°¡ ±âº»ÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ÀÚü¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ̰ŵç¿ä ±×µéÀÌ »óü°¡ ÇÁ·Îµéó·³ ¸Þ¸¶¸£°Ô ³öµÑ¸®°¡ ¾ø¾î¿ä
2022-09-26
|
0
5
°ÇÁø¹ý»ç¹ý·ÂÀ¸·Î
@heigenbug ±×·³ ¹Ý¸¸¸Â´Ù°í ÇÏ¸é ¾ÈµÇÁÒ. ÀÌ·ÐÀº ¸Â´Âµ¥, ½Ã°£È¿À²·Î º¸¸é °íÁß·®ÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù. ¶ó°í ÇؾßÁÒ. '¹Ý¸¸¸Â´Ù'´Â ÀüÇüÀûÀÎ ¾î±×·Î ´Ü¾îÀÓ
2022-09-26
|
0
1
±Ô¹Î1
@LWKL ¸¶¶óÅæ = À¯»ê¼ÒÀε¥... ÀÌ°É °í¹Ýº¹À¸·Î ºñºö? ¼öÁØ Âü...
2022-09-26
|
0
0
¶¯»¹
@¿À¹öŬ·° ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÏ´Â ¹æ¹ý ¾Ë·ÁÁִµ¥ ¹º º¸µðºô´õ ¾ê±â°¡ ³ª¿Í¿ä ¾Æ ±ÛÀÇ ¿äÁ¡À» ¸ð¸£´Â»ç¶÷µé ¿ÖÄÉ ¸¹ÀºÁö ÂÁ
2022-09-26
|
0
0
¿À¹öŬ·°
@¶¯»¹ Àú ³í¹®Àº °á±¹ "¹Ýº¹ºÒ´É" Æ÷ÀÎÆ®±îÁö ÇؾßÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌÁö Àû´çÈ÷ ¿îµ¿Ç϶ó´Â°Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±³¼ö´ÔÀÌ "¾Æ Èûµé¾î¼ ¸øÇÏ°Ú³×" ¶ó°í Ç¥ÇöÇϼ̴µ¥ º»ÀÎ ÃÖ´ëÀÇ 30-40ÇÁ·Î µé°í Àú ¸» ³ª¿Ã ¶§ ±îÁö Çϸé Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿À·§µ¿¾È ±ÙÀ°À» Áã¾îÂ¥´Â ½Ã°£À» °®°ÔµÇ´Ï ½ÇÁ¦ Àû¿ëÀÌ Èûµé´Ù°í lwkl´ÔÀÌ ¸»¾¸ÇϽô°ſ¡¿ä
2022-09-26
|
0
1
¿À¹öŬ·°
@¶¯»¹ Á¤ ±³¼ö´ÔÀº °üÀý ¶§¹®¿¡ °íÁß·®º¸´Ù ÀúÁß·®°í¹Ýº¹À» Ç϶ó´Â °ÍÀÌ°í, »ý°¢º¸´Ù ±Ù·ÂÀº °üÀý/Àδ뺸´Ù °ÇÕ´Ï´Ù. °üÀý/Àδ뿡 ¹«¸®¸¦ ÁÖÁö ¾Ê´Â ¹«°Ô·Î ±ÙÀ°¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ´Â°Ç Áö·çÇÏ°í ÈûµçÀÏÀÌ¿¡¿ä
2022-09-26
|
0
0
½´ÆÛÆÄ¿ö
@vjej6010 ºÙ½À´Ï´Ù °á±¹¿¡ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â»óÅ¿¡¼ ±ÙÀ°ÀÌ ¼öÃàÇÏ°í Àִ°ǵ¥ ÀÌ°É ¾ÆÀ̼ҸÅÆ®¸¯½º µîô¼º ¿îµ¿À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù µîô¼º¿îµ¿ÀÌ ±Ùºñ´ë¿¡´Â È¿°úÀûÀÌÁö´Â ¾ÊÀ¸³ª ¾î·µç ±ÙÀ°ÀÌ ºÙ±ä ºÙ½À´Ï´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ µîô¼º¿îµ¿ÀÌ Ç÷©Å©
2022-09-26
|
0
0
¶óÄíÄí
@LWKL Áß·®ÀÌ µé¾îµç´Ù°í Ƚ¼ö°¡ ±âÇϱ޼öÀûÀ¸·Î ´ÃÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀúÁß·® 100ȸ´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡´ÉÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¸Ç¸öÀ¸·Î ½ºÄõÆ®µµ 100¹øÀÌ¸é ¿îµ¿ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °í¹®ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ÀϹÝÀûÀÎ ¸Ç¸ö ¿îµ¿Áß¿¡µµ 100¹ø¾¿ °¡´ÉÇÑ°Ô ÀÖ³ª¿ä? ÀúÁß·®À¸·Î ¾Æ¹«¸® ¸¹ÀÌ Ãĵµ 25ȸ ³»¿Ü ÀÏÅÙµ¥ ±×·¸°Ô ½Ã°£ÀÌ µé ÀÏÀº ¾Æ´Ñ°Å °°½À´Ï´Ù. ¹¹ ¹Ùµðºô´õ³ª ¸öÀ» ¾²´Â Ư¼öÇÑ Á÷¾÷±ºÀº ¿¹¿ÜÀÏÅ×Áö¸¸ ÀÌ ±Û ÀÚü°¡ ÀϹÝÀÎÀ» À§ÇÑ ±ÛÀÌ´Ï ±×·± Ư¼öÇÑ ºñ±³±ºÀ» °í·ÁÇؼ± ¾ÈµÇ°ÚÁÒ.
Àü¹®°¡°¡ ¿À·£½Ã°£ ½ÇÇè°ú ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ µµÃâÇس½ °á·ÐÀº ¹ÏÀ¸¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
2022-09-26
|
0
0
À̹ε鷹
@¸ðµç°æ¿ìÀǼö º»Àεµ À߸ô¶ó¼ Ç㸮µð½ºÅ© ÅÍÁ³°í ±×·¡¼ ÀúÁß·® ¿îµ¿ÀÇ ÀÌÁ¡À» ´õ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖÁÒ.
2022-09-26
|
0
0
LWKL
@¶óÄíÄí ÀÌ°Ç Á» ½ÉÇß´Ù. ¸Ç¸ö ½ºÄõÆ®¸¦ ÇѼ¼Æ®¿¡ 100°³µµ ¸øÇϸé ÇÏü¿îµ¿À» Çغ»ÀûÀÌ ¾ø´Â°ÅÀݾƿä.
2022-09-27
|
0
0
¶óÄíÄí
@LWKL ±×°Ô ´ëºÎºÐ ÀϹÝÀÎ ¼öÁØÀÔ´Ï´Ù. ´çÀå ÁÖº¯¿¡ ÀϹÝÀεé Á¤¼®À¸·Î ¸Ç¸ö ½ºÄõÆ® 100¹ø ½ÃÄѺ¸¼¼¿ä. ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ °ÅÀÇ ¾ø¾î¿ä. ƯÈ÷ ¿©ÀÚµéÀº 10¹ø Çϸé ÈûµçºÐµéÀÌ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿îµ¿ÀÌ ÇѼ¼Æ®·Î ³¡³»Áö ¾ÊÀ¸´Ï ºÎ»ó¹æÁö¸¦ °í·ÁÇÑ ¿îµ¿È¿°ú¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÇÑ´Ù¸é 100¹øÀº ÇÏ¸é ¾ÈµÇ´Â È½¼öÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ±Û ÀÚü°¡ ÀϹÝÀÎ ¼öÁØÀ» °í·ÁÇÑ ±ÛÀÓÀ» °¨¾ÈÇؼ »ý°¢ÇؾßÁÒ.
2022-09-27
|
0
0
fly183
@vjej6010 °¨È÷ ¸»¾¸µå¸®¸é 0ȸ·Î Æ÷±âÈÄ ±× »óż ÁßÁß·® µé¶ó¸é µé¼ö ÀÖ´Â »óÅ°¡ ´ëºÎÀÏ°Ì´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÁøÁ¤ÇÑ ¹Ýº¹ ºÒ´É»óÅ°¡ ¾Æ´ÒµíÇØ¿ä.
2022-09-27
|
0
0
µî·Ïµî
³× ´ç½Å¸»ÀÌ ¿Ç½À´Ï´Ù ¤»¤»¤»
2022-09-25
|
0
4
ÆÑƮüĿ
5¹øÄ¥Áß·® ´ë½Å 20¹øÄ¥Áß·®À¸·ÎÇصµ È¿°ú´Â °°°í ºÎ»óÀ§ÇèÀû°í ¾ÈÀüÇÏ´Ü ¼Ò¸®ÀÓ. ¿ä»õ »Ë»Ñ¿¡ ½ÇÁú¹®¸ÍÀÚµéÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ ´Ã¾î³µí. 20¹ø ¹Ýº¹Çϴµ¥ ¹«½¼ 1½Ã°£¾¿°É¸®´ÂÁپ˰ڳ×.
2022-09-25
|
0
3
³ª·¡»ó
´ñ±ÛÀÌ Æ²¸° ¸»Àº ¾ø´Â°Å°°Àºµ¥ ºñ²¿´Â »ç¶÷ ¸¹³×
2022-09-25
|
0
14
¾î¼³ÇÂÃÑÀâÀÌ
ÀÌÇظøÇÏ°í ¾Æ´ÂôÇؼ ±×·±°ÅÁÒ. °íÁß·®ÀÌ 100Å°·Î¸é ÀúÁß·®ÀÌ 5~60Å°·Î Á¤µµÀε¥ 10Å°·ÎÂëÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ°í ¾Æ´Âô ÇÏ´Ï º¸½Ã´ÂºÐµéÀÌ °°ÀÝÀº°ÅÁÒ
2022-09-25
|
2
1
[* ºñȸ¿ø *]
¿îµ¿µµ Á¦´ë·Î ¾ÈÇغ» »ç¶÷µéÀÌ ÀÏ´Ü
Àǻ縻ÀÌ´Ï±î ¹«Á¶°Ç ¸ÂÀ»°Å¶ó »ý°¢Çϴ°ÅÁÒ
À̷аú Çö½Ç¿¡´Â ºÐ¸í Â÷ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇϴµ¥ Á¦´ë·Î ¸öÀ» ±¼·Áº¸Áöµµ ¾Ê°í À̷и¸ º¸°í ¿À~~ ÀÌ°Ô Á¤´äÀ̱¸³ª Çϴ°̴ϴÙ
¿îµ¿¿¡´Â Á¤´äÀ̶ó´Â°Ô ¾ø´Âµ¥ ¸»ÀÌÁÒ..
½ÇÁúÀûÀ¸·Î '¼÷·ÃµÈ' ÆÄÆ®³Ê°¡ ¾øÀ¸¸é ½ÇÆÐ ÁöÁ¡ ÈÆ·ÃÀº ¸®½ºÅ©°¡ »ó´çÈ÷ Å©°í
Àú±â¼ ¸»ÇÏ´Â ½º½º·Î ÁßÁö¶ó´Â ¹æ¹ýµµ ¾î´ÀÁ¤µµ ¼÷´ÞµÇÁö ¾ÊÀº ÀÌ»ó ±× Á¤µµ¸¦ ½º½º·Î ÆÄ¾Ç Çϱâ¶õ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
Àú ¼±»ý´ÔÀÇ ¸»ÀÌ Æ²·È´Ù´Â°Ç ¾Æ´Ï°í ½ÇÁ¦·Î Àû¿ëÇϱ⿡´Â ´Ù¼Ò ¹«¸®°¡ ÀÖ´Ù´Â ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.
ÀúÁß·®À¸·Î ½ÇÆÐÁöÁ¡¿¡ °¡±õ°Ô ÈÆ·ÃÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ³ª»Ú´Ù´Â°Íµµ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
½ÇÆÐÁöÁ¡¿¡ °¡±õ°Ô ÈÆ·ÃÇßÀ»¶§ ´Ù¸¸ °íÁß·®À¸·Î °üÀý¿¡ ºÎ´ãÀÌ °¡´Â°ÍÀ̳ª ¹Ýº¹È½¼ö°¡ ¸¹¾ÆÁ®¼ °üÀý¿¡ ºÎ´ãÀÌ °¡´Â°ÍÀ̳ª °üÀý ÀÔÀå¿¡¼´Â ±×¸® Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Â°ÅÁÒ.
±×¸®°í °íÁß·® ÈƷðú ÀúÁß·® ÈƷÿ¡´Â ºÐ¸íÈ÷ ½ºÆ®·À½º³ª ±ÙÁö±¸·Â µî¿¡¼ Â÷ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇÏ¸ç ¿îµ¿ ¸ñÀûÀÌ ¾î¶²°ÍÀ̳Ŀ¡ µû¶ó¼µµ ¿îµ¿ÇÏ´Â ÁÖü°¡ ¾î¶² ÈƷùæ¹ýÀ¸·Î ÁøÇàÇÒÁö ¼±ÅÃÇϴ°ÍÀÌÁÒ.
°á±¹ ÈÆ·Ã ¹æ¹ýÀÇ ¼±ÅÃÀº º»ÀÎÀÇ ¸òÀÔ´Ï´Ù. ´©°¡ ¿Ç³× Ʋ¸®³× ÇÒ°Ô ¾Æ´Ï°í Á÷Á¢ ºÎµúÇôº¸°í ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ¸Â°Ô ÈÆ·ÃÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
Àú ¶ÇÇÑ ¸ðµç ÀÌ·ÐÀº Âü°í¿ëÀ¸·Î¸¸ ½èÀ»»Ó °¡Àå ±Ù¼ºÀåÀ» Å©°Ô ÀÌ·é°Ç Á¦ ¸ö¿¡ ¸Â´Â ÈƷùýÀ» ½º½º·Î ã¾ÒÀ»¶§¿´½À´Ï´Ù.
2022-09-26
|
0
0
°¡ÀÔÇϱâÈûµå³×
@Âü³ªÂøÇÑħ¹üÀ̶õ´Ù Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ÀúÁß·® °í¹Ýº¹ÇßÀ»¶§ °üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ ´õ ¿À´õ¶ó±¸¿ä
2022-09-27
|
0
2
Haeundae
@Âü³ªÂøÇÑħ¹üÀ̶õ´Ù º»ÀÎÀÌ ¿îµ¿¿¡´Â Á¤´äÀÌ ¾ø´Ù¶ó°í ¸ÕÀú¸»ÇÏ°í ÀÌ·¸´ÙÀú·¸´Ù¶ó°í °á·Ð³»¸®´Â°Ç ¹®¸Æ»ó ¾È¸Â±¸¿ä. ÀúÀÇ»çÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Â ¹Ýº¹ºÒ´ÉÀÔ´Ï´Ù
2022-09-27
|
0
0
[* ºñȸ¿ø *]
@°¡ÀÔÇϱâÈûµå³× ¸Â½À´Ï´Ù °³Àο¡ µû¸¥ Â÷ÀÌ°¡ ³Ê¹« ºÐ¸íÇÕ´Ï´Ù
2022-09-27
|
2
0
[* ºñȸ¿ø *]
@Haeundae ÀÇ»ç ¸»À̴ϱî Àú ºÐÀÇ ¸»ÀÌ ´õ ½Å·Ú°¡ °¡°í ´õ ¹Ï°í ½ÍÀº°ÍÀº ÀÌÇØÇÏÁö¸¸ Á¦ ±Û¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ ÀÚü¸¦ Àß ¸øÇÏ½Å°Í °°±º¿ä ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Àо½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¿îµ¿À» ¾î´ÀÁ¤µµ ±ä ½Ã°£ Çغ» »ç¶÷µéÀ̶ó¸é ºÐ¸í Àß ÀÌÇØ°¡ µÇ´Â ±ÛÀÔ´Ï´Ù.
Á¦°¡ ÀÌ°Ç ÀÌ·¸°Ô ÇØ¾ß ÇÏ°í Àú°Ç Àú·¸°Ô ÇؾßÇÏ°í ±×·¯¹Ç·Î ÀÌ°ÍÀÌ °á·ÐÀÌ´Ù ¶ó°í ¸»ÇÏÁø ¾Ê¾ÒÀ»ÅÙµ¥¿ä
ÀÌ·± ¹æ¹ý Àú·± ¹æ¹ý °¢±â Àå/´ÜÁ¡ÀÌ Á¸ÀçÇÏ°í ¸ñÀû¿¡ µû¶ó ÈƷùæ¹ýÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ½À» ¾ê±â ÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù. Áö±Ù¼¶À¯¿Í ¼Ó±Ù¼¶À¯´Â ¾Æ½ÃÁö¿ä? ÀúÁß·® °í¹Ýº¹À¸·Î ´ç¿¬È÷ ±ÙÀ°·® Áõ°¡¸¦ ÀÌ·ç¾î ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿¬±¸¿¡ Àû¿ëµÈ ½Ã°£ÀÌ ¾Æ´Ï°í ¼ö³â°£ ¿îµ¿À» ÇßÀ»¶§ ºÐ¸í ±Ùºñ´ëºÎºÐ¿¡¼ Â÷ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¾à¹°ÀÌ °³ÀԵȴٸé ÀúÁß·®À¸·Îµµ °íÁß·®ÈƷðú °°Àº ±Ùºñ´ë¸¦ À̲ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ°ÚÁÒ ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®°¡ ¾à¹°À» ¾²Áö´Â ¾ÊÀ»Å×´Ï..
³í¹® µî ¸ðµç ¿¬±¸µéÀÇ ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÏÁ¤±â°£ Á¦ÇÑµÈ ´ë»óÀ» ÅëÇØ ÁøÇàµÇ¹Ç·Î À̸¦ ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô Àû¿ëÇϱⰡ Èûµé´Ù´Â ¶æÀ̸ç, ¿¬±¸½Ç¿¡¼ »ç¿ëµÇ´Â ¹æ¹ýµéÀº ½Ç»ýÈ°¿¡ Àû¿ëÀÌ Èûµé¼ö°¡ ÀÖ´Ù´Â ºÎºÐÀÌÁÒ.
¿îµ¿ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¹Ý Áø½É ¹Ý ³ó´ãÀ¸·Î ÇÏ´Â °íÁß·® °í¹Ýº¹ÀÌ ±¦È÷ ³ª¿Â¸»ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¿À·£±â°£ ±×¸®°í ¼öÇàÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÇ º¼·ýÀÌ ºñ½ÁÇÒ¶§ ÀúÁß·® °í¹Ýº¹À¸·Î ÇßÀ»¶§¿Í °íÁß·® Àú¹Ýº¹À¸·Î ÇßÀ»¶§ ÆÄ¿ö, ½ºÆ®·À½º, ±ÙÁö±¸·Â µî¿¡¼ ¹Ýµå½Ã Â÷ÀÌ°¡ ³³´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ½ÅüÀÇ ±ÙÀ°Àº 1RM¿¡ °¡±õ°Ô ÈÆ·ÃÇÒ¼ö·Ï ´õ Å« ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç Áö¼Ó·Â ¶ÇÇÑ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ½±°Ô ¾ê±âÇϸé RM°ú ¼¼Æ®¼ö »çÀÌ¿¡´Â Á¤ºñ·Ê°ü°è°¡ ÀÛ¿ëÇÒ °Í °°Áö¸¸ ÇÑ »ç¶÷ÀÌ 30RMÀ¸·Î 30¼¼Æ®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í Çϸé 10RMÀ¸·Î´Â 30¼¼Æ®°¡ ¹ö°Å¿ï ¼ö ÀÖ°í 5RM À¸·Î´Â 20¼¼Æ®µµ ¹ö°Å¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¸ç 1RMÀ¸·Î´Â, 10¼¼Æ®µµ ¼öÇàÇϱ⠾î·Á¿ï °Ì´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñÀû¿¡ µû¶ó ¾î¶»°Ô ÈÆ·ÃÀ» ÇÒÁö´Â °¢ÀÚÀÇ ¼±ÅÃÀ̶õ°Ì´Ï´Ù. Àú´Â ºÐ¸í Àú À̷аú ¿¬±¸°á°ú°¡ Ʋ¸®´Ù°í ÇÑ ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
100m ´Ü°Å¸® ´Þ¸®±â ¼±¼ö¿Í 800 /1500 /... µî ÁßÀå°Å¸® ´Þ¸®±â ¼±¼öµéÀÇ
±ÙÀ°°ú ÈƷùæ¹ý µîÀ» º¸¸é ÀÌÇØ°¡ ºü¸£°Ú±º¿ä.
2022-09-27
|
0
0
¾î¼³ÇÂÃÑÀâÀÌ
@Âü³ªÂøÇÑħ¹üÀ̶õ´Ù ¸î¸íÀÇ »ç¶÷À» °¡¸£ÃÄ º¸°í ±× ¿ÍÁß¿¡ À߸øµÈ »ç·Ê´Â ¸î°ÇÀ» ºÃÀ¸¸ç, ±×°É ¶Ç ÇØ°áÇÑ »ç·Ê°¡ ¸î°ÇÀ̽ÅÁö¿ä?
2022-09-27
|
0
0
Haeundae
@Âü³ªÂøÇÑħ¹üÀ̶õ´Ù ¼ÖÁ÷È÷ ¹º¼Ò¸°ÁöÀ߸𸣰ڽÀ´Ï´Ù. ÀúµµÇコÀå 10³â³Ñ°Ô´Ù´Ï±äÇѵ¥ ¹¹ Â¥ÀßÇÏ°Ô ¼¼°íÀÖ½À´Ï±î? ±×³É ºý½Ã°ÔÇϳª´õ ÇϹȵÇÁö.
2022-09-27
|
0
0
[* ºñȸ¿ø *]
@Haeundae @¾î¼³ÇÂÃÑÀâÀÌ
Á¦°¡ ºÐ¸í ÀúºÐ ¸»¾¸ Ʋ·È´Ù°í ÇÑ Àû ¾ø´Ù°í ÇßÁö¸¸ ÀÌ¹Ì Á¦ ÀÇ°ßÀº Ʋ¸±°Å¶ó »ý°¢ÇÏ°í ¹Þ¾ÆµéÀ̽ñ⿡ ´õ ¸»Çصµ ÀÌÇظ¦ Çϱ⠽ÈÀ¸½ÇÅ×ÁÒ.
´Ü±â°£ ±Ù¼ºÀå ±Ùºñ´ë Ãø¸é¸¸ º»´Ù¸é ÀúºÐÀÌ ÇÑ ¸»¾¸ ºÐ¸í ¿ÇÀº ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸ ½ÇÁ¦·Î´Â ÈƷùæ½Ä¿¡ µû¸¥ ¼ºÀå¼Óµµ Â÷ÀÌ µîÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àú ¹æ¹ý¸¸À¸·Î´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ ¾ê±âÀÌ¸ç ±×·¡¼ ÃÖ°íÀÇ ÈƷùýÀº ¹Ý Áø ¹Ý ³óÀ¸·Î °íÁß·® °í¹Ýº¹À̶ó ÇѰǵ¥.. ÀÌÇظ¦ Çϱ⠽ÈÀ¸½Å°Í °°¾Æ¼ ´õ´Â ÀÌÇؽÃų ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ±Í¸¦ ¸·°í ´«À» °¨À¸¼Ì³×¿ä.
2022-10-01
|
0
1
»§Àå±Õ
ÀÌ·¡¼ Çê¶È¶ÈÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ »ý±ä°ÅÀÓ
2022-09-25
|
0
9
dragooning
ppomppu
2022-12-20 *
|
0
0
guri1
¾ÖÃÊ¿¡ »ì»©´Â°Å³ª ±Ù·Â¿îµ¿À̳ª °í°µµ ´Ü½Ã°£º¸´Ù Àú°µµ Àå½Ã°£ÀÌ È¿À² ÁÁÀº°Ô ³í¹®À̳ª ¿¬±¸°¡ ¼öµÎ·è ÇÏ°Ô ³ª¿ÍÀִµ¥ Çö½ÇÀû °°Àº¼Ò¸®ÇÏ½Ã³×¿ä ¤»¤» ¾ÖÃÊ¿¡ °í°µµ·Î ¸î¹øÀ̳ª ±ò¦°Å¸°´Ù°í ¤»¤» °í°µµ ¸î¹ø ±ò¦º¸´Ù Àú°µµ·Î ÇÑ°èÄ¡±îÁö °¡´Â°Å¶û º°Â÷ÀÌ ¾È³²
2022-09-26
|
0
0
½´ÆÛÆÄ¿ö
Àú°µµ Àå½Ã°£ÀÌ È¿°ú°¡ ¾Æ´Ï¶ó È¿À²ÀÌ ÁÁ´Ù±¸¿ä?
³í¹®Á» º¸°í ½Í³×¿ä.
2022-09-26
|
0
0
±Ô¹Î1
ÀÌ°Ô ³í¸®ºñ¾à ¤»¤»
20~24¹øÀ̶ó°í ÀûÇôÀִµ¥ 100¹øÀº ¿Ö ³ª¿È?? ¹Ý¹Ú½Ã ³í¹®¾²¼¼¿ä ¤»¤»
2022-09-26
|
0
0
¿À¹öŬ·°
20-24´Â ĸÃÄÇÑ »ç¶÷ÀÌ ´Ü ÁÖ¼®ÀÌÁö ½ÇÁ¦ ¿µ»óÀº ¹Ýº¹ºÒ´É¸¸ ¾ê±âÇÏÁö Ƚ¼ö¸¦ ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
2022-09-27
|
0
0
nnnnnnn11
ÀÌ ´ñ±ÛÀÌ ¹Ý¸¸ ¸Â´Â°Ô
2022-09-26
|
0
0
Sirokor
±Ùµ¥ ±Ã±ÝÇÑ°Ô ÀúºÐµéÀº ¼®»ç ¹Ú»ç¿¡ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇؼ µµÃÔÇØ ³½°Çµ¥ ..... »Ë»µµéÀº µµ´ëü Å°º¸µå·Î ¾îµð±îÁö ¾Ë°í Àִ°ÇÁö ±Ã±ÝÇÔ
2022-09-26
|
0
0
akaisy
´ýº§Äà 24kg·Î ÇÏ´Ù°¡ 8kgÂ¥¸® 100¹ø±îÁö ¼¼´Ù°¡ ÀÚ±ØÀÌ ¾È¿Í¼ ±×¸¸µÒ
º»¹®ÀÌ ¸»ÇÏ´Â ÀúÁß·® °í¹Ýº¹Àº 24kgÀ¸·Î 10¹øÇÒ²¨ 15kgÀ¸·Î 20¹øÇÏ¸é ¹«¸®µµ ´ú°¡°í ¿îµ¿È¿°úµµ ºñ½ÁÇÏ´Ù´Â ¼Ò¸®ÁÒ 8kgÂ¥¸®·Î 100¹øÀ» Çϵç 200¹øÀ»ÇÏµç ¾Æ¹« ÀÚ±ØÀÌ ¾ø´Âµ¥ ¹«½¼ ¿îµ¿ÀÌ µÇ°Ú¾î¿ä
2022-09-27
|
0
0
¿À¹öŬ·°
½ÉÇöµµ ¼±»ý´ÔÀº ÇÑ ¼¼Æ®¿¡ 40Å°·Î º¥Ä¡¸¦ 240°³ ÇϽÃÁÒ ÀÚ±ØÀº ¾ðÁ¨°¡ ¿É´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ±× °úÁ¤ÀÌ ¿À·¡°É¸±»Ó...
2022-09-27
|
0
0
¼¿ï¿ªÈúž
@akaisy
¿¹¸¦µé¾î °íÁß·® ¿îµ¿¹ýÀ¸·Î 24kg ·Î 5~8¹ø ÇÒ¼ö ÀÖ´Ù¸é ±×°ÍÀÌ Àڱ⠱ٷÂÀÇ 80% ¶ó°í °¡Á¤ÇÏ°í 100% ±Ù·ÂÀ» ¹ßÈÖÇϸé 30kg ·Î 1~3ȸ ¾ÆÁÖ ÀûÀº Ƚ¼ö¸¦ ¼öÇà ÇÑ´Ù°í ¿¹»óÇϸé ÀúÁß·® ¿îµ¿¹ýÀÎ 40%´Â 12kgÀÇ ¹«°Ô·Î ½ÇÆÐÁöÁ¡±îÁö ¼öÇàÀÌ µÇ°Ú³×¿ä.
°£´ÜÈ÷ ¸»Çϸé ÇöÀç °¡Àå ¹«°Å¿î Áß·®À¸·Î 7~10ȸ ÇÒ¼ö ÀÖ´Â Áß·®ÀÇ 50% ¹«°Ô·Î ½ÇÆнÃÁ¡±îÁö ÇÑ´Ù´Â À̾߱â·Î ¿ä¾àÇϸé
"Æò¼Ò µå´Â ÈÆ·ÃÁß ÃÖ°í ¹«°ÔÀÇ ¹ÝÁ¤µµ·Î ½ÇÆнñîÁö ¹Ýº¹ÇÏ¸é ±×ÀüÀÇ ¹æ¹ý°ú À¯»çÇÑ È¿°ú¸¦ ¾ò´Â´Ù" ´Â°Çµ¥
ÇÏ´Ùº¸¸é ´ç¿¬È÷ ±Ù·Âµµ ´Ã¾î³¯Å×´Ï 12kg ·Î ½ÃÀÛÇؼ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¹«°Ô¸¦ ´Ã·Á°¡¸ç 30~40%ÀÇ ±Ù·ÂÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ µÇ°Ú³×¿ä.
°á°ú´Â ÀÏ´Ü ±×·¸´Ù°í ³ª¿ÍÀÖ°í Çغ¸¸é ´õ Àß ¾Ë°Ú°í Áß¿äÇÑ°Ç ºÎ»óÀ§ÇèÀº È®½ÇÈ÷ Áٰڳ׿ä!
Àû¾îÁֽŠ°Í ó·³ 8kg·Î´Â Àǹ̰¡ ¾øÀ»Å×°í(³í¹®³»¿ë°ú »ó°üÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î) 12~15kg À¸·Î ¿îµ¿À» Çصµ 24kg À¸·Î ¿îµ¿À» ÇÏ´Â È¿°ú¿Í À¯»çÇÑ È¿°ú¸¦ ¾ò°Ú³×¿ä!
2022-09-27
|
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | -¸ñ·Ïº¸±â |
LWKL / Çϳª °ÝÇÏ°Ô °ø°¨ÇÏ´Â°Ç ÀÏ´Ü ¹¹¶óµµ Á» Ç϶ó°í... µûÁöÁö ¸»°í... ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ¿îµ¿ È¿À²º¸´Ù ¿îµ¿À» ... 8 6
¸ðµç°æ¿ìÀǼö / Àú±â~~¼¿ï´ë ÀÇ´ë ±³¼ö´Ô ÀÌ·ÐÀ» ¹Ý¸¸ ¸Â´Ù°í ÇÏ¸é ºñ¿ôÀ½ »çÁö ¾ÊÀ»±î¿ä????? 53 1
¶¯»¹ / ¤»¤»¿Ö ÀúÀúÀúÁß·®À¸·Î õ¹ø ÇÒ²¨³Ä°í ¹°¾îº¸Áö?¤»¤»¿À¹Ù¼³× °íÁß·®À¸·Î 5¹øÇÒ²¨ ¹«¸®ÇÏÁö¸»°í Á»°¡... 29 1
¾î¼³ÇÂÃÑÀâÀÌ / ÀÌÇظøÇÏ°í ¾Æ´ÂôÇؼ ±×·±°ÅÁÒ. °íÁß·®ÀÌ 100Å°·Î¸é ÀúÁß·®ÀÌ 5~60Å°·Î Á¤µµÀε¥ 10Å°·ÎÂëÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ... 14 0
dragooning / À¯Æ©¹ö¶û Çコ Æ®·¹À̳ʰ¡ ¹Ùº¸°¡ ¾Æ´Ï¶ó¼ ÀÇ´ë ±³¼ö ¸»ÀÌ Æ²·ÈÀ» °Å¶ó´Ï ¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤» ±×·¡ ... 9 0