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오늘 오른쪽 팔꿈치 골절로 수술했습니다
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저번 금요일에 동네에서 자전거 타다가 보도블럭 사이의 홈에 이상하게 걸려 넘어지면서 보도블럭에 팔꿈치
https://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=freeboard&no=7462961
두 달 전 낙차로 팔꿈치 골절로 수술하고 난 뒤에 자전거 다시 타야될 준비해서 어제 인라인 겸용 헬멧(+팔꿈치, 무릎보호대세트)을 구입하였습니다
그 동안 생활자전거급 타면서 헬멧까지 쓸 정도는 아니다 생각해서 구입하지도 않다가 다쳐보니 중요성을 깨닫게 되었습니다
의사가 수술한 부위 아직 무리하게 힘쓰지 말라고 했는데 착용감 테스트겸해서 그래도 혹시 자전거는 탈 수 있을까 해서 끌고 나와봤는데
아직 근력이 안 돌아왔는지 안장에 앉고 손잡이에 팔을 대는 순간 몸이 다친 팔쪽으로 쏠려서 타는거 포기했습니다
의사가 다음 달부터 다친 팔 근력운동 가능하다고 했는데 다친 팔의 근력이 다치기 전 때까지 돌려놓은 다음에 타야겠네요
재활 성실하게 해서 빨리 다치기 전으로 돌아가고 싶습니다ㅋ
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화이팅입니다
저도 넘어져서 많이 다쳤는데
회복했어요
근데 겁이 많아 졌어요