영유아 자녀 밤 10시이전에 재우는 노하우 있으신가요?121
- 쾌락은고통과같다
- 등록일 2023-01-01 23:50
- 조회수 18743
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파워링크 
등록안내
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 HONET
약국에서 리퀴드씨엠키즈 사서 아침 저녁으로 하나씩 먹여보세요 약사친구한테 추천받아서 두달쯤 먹였는데 효과있네요
2023-01-02
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Rossoneri
이게 애들 체질인지 저흰 효과 없음 ㅠㅠ 일찍자라 일찍자라 주문하면서 먹였는데 ㅠㅠㅠㅠ
2023-01-02
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파란물컵
부모는 늦게 자면서
애들만 일찍 재우는 방법은
별로 없는것 같습니다.
나중에 정착되면 조절이 가능한데요.
처음에는 무조건 부모도 일찍 자야해요.
마치 나는 맨날 게임하면서
애들한텐 게임하지 말라고
가르치는거랑 같은거라서..
2023-01-03
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순딩이
@파란물컵 222222 부모가 일찍 자면 됨
2023-01-03
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무아구
@파란물컵
맞습니다. 부모가 무조건 같이 누워서 자는 척이라도 해야 합니다. 초기에는 한두시간 걸릴수 있는데 습관들면 나중에는 같이 자는척하고 누우면 아이는 바로 잠들어서 부모는 조용히 다른거 하시면 됩니다.
2023-01-03
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dilbert
@파란물컵 이 분 말씀이 맞아요. 적어도 습관 들이기 전까지는 지금은 힘드시더라도 같이 노력하시는게 좋습니다.
2023-01-03
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아나쓰바
@파란물컵 근데 항상 먼저 잠들어버림....
2023-01-04
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아니집사
생활 리듬을 잡아주셔야 하는데 일직(8시) 불끄고 누워있는 생활이 반복되면 어느날부터 일직 잡니다.
시간이 좀 걸린다는 것과 부모도 같이 일직 자는 날이 많아지는 경우가 있습니다.
2023-01-02
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뤼지
근데 보통 다들 몇시에 애들 밥먹이고 씻기시나요? 그게 언제 하냐에 따라 8시 이후에 재울 수 있을것 같은데요 ㅠ 와이프가 야들 밥을 7시 다되야 먹이고 제가집에 8시 오면 그때 씻고 나면 10시는 다 되던데..
2023-01-02
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숨겨진아이
요게 답이죠... 저희는 8시 늦어도 8시반에 불끄고 누워요.. 침대에서 같이 딩굴댕굴 끝말잇기도 하긴 하지만 9시에서 10시에는 꼭 잡니다... 최대단점은 같이 잠드는거죠... 저도 밤이 읍다는거... 그리고 새벽에 깨서 못자는거???
2023-01-03
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바라바람밤
저희집도 애들 어렸을땐 8시 반되면 불끄고 같이 누워 있었어요. 날이 지날수록 취침 시간이 조금씩 당겨 집니다. 처음 1-2주는 애가 선잠 들었다가 깨서 옆에 부모 있는지 찾아요. 이때 옆에 부모가 있다는것 알면 나중에는 선잠 안들고 잘 자더라구요.
2023-01-03
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[* 비회원 *]
정말이지 아무 효과 없는듯 하다가 어느날부터 습관이 잡힙니다 두달 정도 노력하세요
2023-01-11
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하루30분마다
부모도 다 같이 잠들어줘야해요..불 다 끄고 자는 시간 ..! 38개월이라 시간을 모르니 "이제 잘 준비하는 시간이다"해주세요. 양치하고 잠자리 누워서 이야기나 책 읽어주면서 에너지 떨어트려주고 소등하면서 같이 쿨쿨..
층간소음이라하셔서..저녁 먹고 오후에는 그림그리는 활동이나 책 읽기나..그런 것도 도움되지않을까요?
2023-01-02
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보통 부모가 안자면 애들도 안자더라고요
9시부터 책을 계속 읽어줌 계속 계속 그러다 부모가 졸면 같이 졸기 시작 하품도 하고 막 그럼 10시 전에 보통 잠
2023-01-02
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Groundbreaker
100% 공감
부모가 10시에 잘려고 준비 다 하고 불끄고 누우면 아이도 같이 잠듭니다
2023-01-02
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낮잠 안재우면 됩니다. 50개월 28개월 아들 둘 키우는데 큰 애는 낮잠 이제 안자서 9시쯤 자러 들어가면 10분내로 잠들고 둘째도 낮잠 좀 적게 자면 바로 자더라구요..
2023-01-02
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또르망2
얼집다니면 4, 5세까지는 낮잠 재울 거예요 저희도 유치원 다니는 6세 딸은 낮잠 안자서 일찍 잠드는데 얼집다니는 4세가 낮잠을 자고 와서 저보다도 늦게 잠드네요 ㅠㅠ
2023-01-04
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별사탕탕
그냥 불 끄고 티비같은것도 안켜고 자는 분위기 만드는거죠
2023-01-02
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강생
저같은 경우는 유튜브에 자장가 동화틀어주면서 자는 루틴을 만들었어요
불끄고 좋아하는 동화구연 선생님 자장가 동화들으면 그 사이에 잠이 드네요
2023-01-02
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미천한가이
저녁 8시30부터 취침모드 적용 ㅋ 다들 누워서 아빠가 책을 3권 이상 읽고 자자 하고 모든불 소등. 길게는 1시간정도도 안 잘수 있지만 매일 이렇게 하면 결국 취침시간이 대충 정해지더라고요. 참고로 TV등은 끄고 휴대폰으 저멀리 떼어놓아요. 엄빠 모두~^^
2023-01-02
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박군1
불끄고 같이 누우면 낮잠 자도 비슷한시간에 잠들수 있습니다. 물론 뒤쳑이는 경우도 있겠습니다만 보통 금새 잠들더라구요
저희도 9시부터는 슬슬 마무리하는 시간이라고 인지시키고 9시 30분~10시 사이에 누워서 불끕니다. 그리고 무엇보다도 빡쌔게 놀아주는게 짱이죠 엄마아빠가 빡쌔게 놀아주면 낮잠 할애비가 와도 잡니다
2023-01-02
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