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자취방에서 홈트할만한거 뭐가좋을까여

방음이 잘 안되서 뛰는거나 격렬한건 안될거같아요 ㅠㅠ

요가매트도 없긴한데 꼭 필요하면..하나 사긴 하려구요

유튜브나 뭐든 홈트 괜찮은 거 없을까요?