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운동하고 지방 줄이니 조금 괜찮은 거 같습니다. ¹
이름: 디2드루

등록일: 2021-06-23 12:11
조회수: 496

러닝이랑 턱걸이, 가벼운 스쿼트 정도 하는데

혈액순환이 잘되어서 그런가 머리가 덜 빠지는 느낌적인 느낌입니다.

그리고 동물성지방을 조금 줄였는데 이것도 영향이 있는 거 같아요.

더불어 일찍자는거랑 커피끊기, 베게 낮추기도 했는데 시너지 효과가 있는 거 같기도.

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0 헐크버스터!!

맞아요!! 특히 운동이 젤 중요하죠!!!

2021-06-23 점아이콘