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1. 머리카락 개수보다 굵기에 집착하기
하루에 50개 빠지는 건 정상임. 진짜 무서운 신호는 개수가 아니라 뒷머리에 비해 정수리나 가르마 쪽 머리카락이 가늘어지고 부드러워지는 현상임.
2. 오후에 머리 떡지고 냄새나면 의심하기
탈모가 시작되면 신기하게도 모낭은 가늘어지는데 피지선은 커짐. 아침에 감았는데 오후에 정수리가 축 처지고 기름지면 탈모 신호임.
3. 파마 금방 풀리면 모발 힘 떨어진 증거
여성 탈모는 M자형으로 안 오고 전체적으로 가늘어짐. 어느 순간부터 파마가 빨리 풀리거나 드라이를 해도 볼륨이 안 살고 가라앉으면 이미 진행 중인 거임.
4. 노화와 산화 스트레스가 모낭을 공격함
유전이 없어도 탈모가 생기는 주원인은 산화 스트레스임. 스트레스, 수면 부족, 서구화된 식습관이 활성산소를 만들어서 가장 활발하게 움직이는 모낭 조직을 파괴함.
5. 젊은 층과 여성 탈모 급증의 원인 차단하기
무리한 다이어트로 인한 영양 불균형, 잦은 염색과 파마, 계면활성제가 가득한 샴푸 사용이 호르몬 불균형을 유발해 두피를 망가뜨림.
6. 반질반질해지기 전이 유일한 골든타임
모낭이 아예 사라져서 두피가 반질반질해지면 현대 의학으로도 못 살림. 굵은 모발이 솜털처럼 가늘어지고 있을 때가 되돌릴 수 있는 마지막 기회임. | 
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