 | |||||
| |||||
|
|
||
파워링크 
등록안내
|
 0
 0
 커피풍선
조리원 이후에 산후도우미를 정부에서 2주정도 지원을 받을 수 있습니다. 절반정도 지원해줬던 것 같고, 보건소에 가시면 자세한 내용을 확인하실 수 있어요. 제 와이프도 양가가 다 멀리 계셔서 와이프 혼자하고 저는 회사에서 배우자출산휴가 받아서 얼마간 같이 지냈었는데, 쉽지는 않았지만 무사히 지나갔습니다.
남편분이 얼마나 마인드셋을 잘 하시느냐에 따라서 좌우되는 것 같습니다. 코로나로 여러가지 심려되는 것이 많으시겠지만 순산하시고 잘 버텨내시길 바래요. 정말 버텨낸다는게 딱 맞는 표현인 것 같습니다.
2020-05-12
|
|
|
|
|
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
여건이 되시면 산후도우미 부르시면 좋죠.
아기가 어떤 성향이냐에 따라 버틸만하거나 생지옥이거나 차이가 극명해요..
특히나 3주차부터 아기가 잠을 못자고 마녀시간과 배앓이가 와요... ㅠ
1. 분유시면 베이비브레짜 같은 기계 추천드려요.
2. 밤에 시간 정해서 교대로 아기 담당해주셔야 해요. 10시~3시 3시~7시 이런 식으로요. 완모시에도 새벽에 젖병으로 아빠가 유축모유나 분유 줄 수 있어요.
3. 주말엔 꼭 하루는 와이프분 3~4시간 내보내세요. 영화보기 카페가기 머리하기 하다못해 마사지라도 받도록!! 그걸로 한주을 버틸 힘이 생겨요.
4. 아기가 많이 울어도 안기보단 토닥여주세요..
아기가 울때 달래는 방법이 그냥 두기, 호호 얼굴에 바람불어주기 ,토닥여주기, 흔들어주기, 그 다음 안아주기 마지막 젖주기에요. 꼭 순서대로 시간을 들여서 진정시켜야 해요.
아기가 운다고 안아주면 엄마 품에서만 자요. 그럼 못버텨요.
진심.. 등센서 켜지면 지옥불도 켜집니다...
5. 수면교육은 조리원 퇴소와 동시에
거창한게 아니라 낮엔 밝거 소음있게 밤엔 어둡고 조용하게 이것 부터 수면교육 시작이에요.
그리고 아무리 애가 울고 불고 난리쳐도 잠은 등대고 자야 합니다. 자기 직전에 눕혀야 해여. 잠 들고 나서 눞히면 안되요!!
6. 집안일 주2~3회 도우미 쓰세요.. 남편도 숨통 트여야져.
7. 산모 밥은 반찬가게 배달로.. 마트나 동네 정육점에서 양념육 파는거 쟁여두시고 식자재마트가면 김천에서 파는 국류 있으니 쟁여두세요..
아기엄마는 맛있는.밥이 아니라 빠르거 간편한 밥이 절실해요..
8.마지막으로 사랑한다 고생했다 보고싶었다 수고했다 그리고 이쁘다! 이 말 많이해주세요.
산후 우울증이 너무 힘들어서 오기도 하지만 본인이 잠도 못자고 꾸미지도 못하고 전혀 다른 삶을 살면서 본인을 잃어버리는 느낌때문에 오기도 하니깐요..
빈말이어도 수유복에 아기 토 가득 붙아서 씻지도 못한 얼굴로 마중해도 이쁘다 해주셔요.
키울수록 조금씩.더 수월해지고 아기는 점점 더 사랑스러워져요.
아기랑 항상 행복하시길.바랄께요
답변 감사합니다!
경우에 따라 산후 도우미 예정이고 주말에 자기시간 주라는 말 꼭 듣도록 할게요^^
그 외에도 많은 도움되는 답변주셨는데 하나하나 같이 얘기해서 좋은 육아생활 보내도록 할게요
땅콩이엄마님 정성스러운 댓글 감사합니다
건강하시고 행복하세요