코골이나 기침이 심한 분께 질문드립니다18
- 아쿠아마리
- 등록일 2021-10-08 04:28
- 조회수 1273
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파워링크 
등록안내
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 EBS수능특강
자다가 기침 재채기하는거보니 비염 축농증 때문에 후비루가 있는거 같구요
비강 문제 때문에 생긴 수면무호흡이면 이비인후과 수술 고려해보시고, 그게 아닌거 같으면 수술할게 아니라 수면다원검사하고 양압기 사용해보세요. 그런데 반응 하시는거보면 그걸 할 생각 없을거같네
수면무호흡 방치하면 급사 위험이 있습니다
2021-10-08
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아쿠아마리
아. 비염과 축농증은 의심스럽긴 했는데 후비루는 처음 알게되어 덕분에 검색해봤습니다.
어릴 때 코수술을 한 번 한걸로 아는데 트라우마가 있나봐요. 시대가 좋아져서 지금은 더 효과적인 방법도 많을듯한데..
글 올려보기 잘했네요. 몰랐던 좋은 정보들과 어떻게 해야할지 감을 잡는데 도움이 되었습니다. 감사합니다..^^
2021-10-08
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하얀마루
일단 살을 좀 빼시면 확실히 좋아집니다.
그리고 술 안 먹고요. 피곤할수록 코를 더 많이 골게됩니다.
2021-10-08
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아쿠아마리
정말 환장하는 부분이 175에 73키로로 평균? 처럼 보이는 체형이고 술은 입에도 안댑니다 ㅠ
그리고 올해는 코로나로인해 대부분 재택근무중이라 출퇴근 3시간 걸리는 부분이 해결되었고, 사람들 만나는 스트래스도 많이 사라졌는데 아기 육아부분을 무시할수는 없는건지.. 전혀 나아지지 않아 병원말고는 답이 없을듯 해요.
제가 설득하지 못하면 아무도 설득 못할것 같은데 요령이 없는건지..벽에 부딪힌 느낌입니다 ㅠ
덧글 감사하며 하소연(?)섞인 댓글 죄송해요 ^^;;
2021-10-08
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옵쥐살거임니당
저도 비슷한 증상..
살 쪄서 목에 지방 껴서 그런것도 있고..
2021-10-08
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하얀마루
웻지 베개 라는 게 있군요. 사진보니.. 비스듬하게 머리를 받쳐주는 것인데..
일반 베개에 비해 잠잘때 좀 어떤가요? 불편하거나 그런건 없는지요?
2021-10-08
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아쿠아마리
쇼핑하다 본 것 같은데 덕분에 검색해보게 되었습니다. 시어머니가 좀 높은 배개를 사주시긴 했는데 형태(?)구조(?)상 효과가 있는듯하네요.
설득이 안되면 급한대로 구매해봐야겠어요. 글 감사합니다..^^
2021-10-08
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옵쥐살거임니당
목을 높혀 주는게 아니라.
허리부터 상체 전체를 기울어서 들어주는 형태입니다.
목 베개가 아니라 상체를 들어주는 용도라고 보면 됩니다. 목 높힐려면 얇은 베개를 하나 더 써야됩니다..
2021-10-08
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수면다원검사 해보시고 양압기 써보심이 어떨까요? 검사하면 보험적용이 되는 수치가 있는데 해당되면 보험적용되어서 비용부담이 적다고 하더라구요 제 남편도 코골아서 검사했는데 수치가 낮아서 보험이 안되어 그냥 따로 샀습니다 ㅎㅎ 산소호흡기 같이 마스크를 쓰고 자야하니 불편하지만 제가 옆에서 너무 잠을 못자서 쓰게됐고 같이 잘 잡니다.. 껴도 조금 코고는소리 날때도 있는데 그래도 훨씬 좋아지더라구요
2021-10-08
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아쿠아마리
첫 댓글 주신분도 그렇고, 비슷한 상황인 아는 언니와도 상담해봤더니 말씀하신 검사와 양압기가 우선순위일듯해요.
그래서 오후에 근처 이비인후과 검색해보고 병원은 정했는데 문제는 병원에 가도록 설득하는 부분이네요. 이번 연휴때 잘 말해봐야죠..
덧글 감사합니다. 해결(?)되셔서 부럽네요 ㅠ
2021-10-08
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Benya
전 수면 무호흡과 코골이가 엄청 심해서 코골이 및 편도 수술을 같이 했는데,
처음엔 크게 좋아졌습니다. 근데 시간이 지나고 살이찌니까 다시 코를 골더라구요. 그래도 수술 전하고 아예 같아지진 않았고, 조금 하는 편이며, 술을 마시거나 피곤하면 더 심해진다고 하더군요.
코골이 및 무호흡은 당사자인 남편의 수면질에도 악영향을 미칩니다. 수술 전에는 자도 자도 아무래도 피곤하고 신경질적인 편이였으나, 수술하고나서 한결 나아진걸 느끼게 됩니다. 본인은 잘 모르겠지만 무조건 병원에 같이가서 한번 상담받고 치료를 받는게 좋을듯하네요.
2021-10-08
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아쿠아마리
신혼때 충격받아 물어봤더니 그렇잖아도 코수술을 했다고 합니다. 시어머니 말로는 뼈를 건드렸다고 하고, 수술한지 올해기준 15년정도 되었네요.
그러나 뭘 치료한건지 모를정도로 너무 심해서 날 잡고 녹음을 해서 들려주었는데 병원에서 더 할게 없을만큼 다 해봤다고 웃으며 넘기기에 수년을 참고 살아왔는데요. 병원을 극도로 싫어합니다.
저도 수면장애가 생기고 아기까지 영향을 받으니 더는 못참겠어서 진심으로 설득중인데.. 무엇보다 본인이 제일 힘들텐데 대체 어떤 일을 겪었길래 이렇게나 병원에 안가려 하는지 모르겠네요 ㅠㅠ
2021-10-09
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jjogaa
제가 172 72키로입니다
수면무호흡이 아주아주 심했고 비염있었고요 양압기 처방받아 4년째 사용중입니다 비염 호흡기 질병 싹 사라졌습니다 아마 남편분 턱이 안쪽으로 들어가있는 무턱형일 가능성이 높습니다 제가 그렇거든요
아무튼 양압기 사용전엔 운전하다 졸고 낮에 잠깐 기대면 졸고 졸음과의 전쟁이었는데 양압기 사용후 낮잠을 자지 않습니다 아니 잠이 오지않아요
밤에 푹잔다는게 얼마나 행복한건지 알게됩니다 첫 한달은 적응이 되지않아 입에 테이프붙이고 자고 합니다 적응되면 술 만취해도 양압기 차고자게됩니다
아이와 엄마를 위해 양압기 검사하시고 꼭 차고 주무세요 아참 혈압도 고혈압이었는데 정상혈압되었습니더
2021-10-10
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매요
저는 아이가 태어나고 6개월정도 같이 자다가 와이프가 코골이 너무 심하다 해서 수면다원검사 후 양압기 사용하고 있네요
수면의 질이 확실히 다릅니다. 제 인생의 터닝포인트가 될만큼 입니다. 잠이 이렇게나 중요합니다. 그 덕분에 아이랑 같이 자도 코골이나 무호흡이 없어서 중간에 아이가 깨는일이 없어졌네요~ㅎㅎ 일단 수면다원검사 가능한 이비인후과 검진 받아보시길 추천합니다.
2021-10-12
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병원가서 무호흡 수면검사 해서 판정 받으면 양압기 대여 할수 있어요 수면 질이 달라 집니다.
3개월 월 5~6만 마지막덜 한달 인정되면 위료보험 적용 돼서
월 1.6만 정도 나옵니다 네이버에 양압기 검색하면 1년뒤
무료로 해주는데 있어요
남편분이 의지가 있어야 가능한건데........
가족을 위해서도 있겠지만 본인 건강을 위해서라도 꼭 병원 가보시길 바랍니다
다정한 덧글 감사합니다.
사실 이 글 올리고 언제 잠들었는지도 모르겠고 아침에 아기가 깨우더군요^^;;
몰랐던 정보인데 시간들여 글 남겨주셔서 정말 감사합니다. 아마 해당이 될 것 같은데 설득해서 데려가는게 미션이겠군요 ..^^;;