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파워링크 
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버들피리
산후도우미 쓰셔야되요.
어린이집도 활용하시구요. 반나절이라도 아기를 떨어뜨려놓으세요. 그래도 나아지지 않으면 어린이집+반나절 보모를 쓰시구요.
2023-03-31
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하늘G
도우미 길게 쓰시고 어린이집은 목은 가눌수있어야 받아줄거에요
2023-03-31
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날리면-바이든
와이프 친구가 산후 우울증을 겪다가 세상을 떠났습니다..
산후우울증 정말 심각한 병입니다.. 제발 산후도우미 쓰세요.... 내용만 봐도 가슴이 아프네요... 그리고 와이프분 부디 잘 이겨내셨으면 합니다... 주위분들의 도움도 절실히 필요하구요,. 병원 진료도 받아보셔야 합니다... 잘 이겨내시길 바랍니다..
2023-03-31
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 kjpooh
아이고...너무 안타깝네요. 아이키우는 입장에서....
2023-04-01
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버핏횽
산후여서가 아니더라도 우울증 자체를 정말 심각하게 보셔야합니다. 잘 넘어가는 경우도 많지만 심하면 죽음에 도달하기때문에 절대 가벼히 여기면 안됩니다. 많은분들이 이렇게 얘기하는데는 다 이유가 있습니다. 할수 있는것보다 넘치게 안전하게 더챙기셔요!
2023-04-01
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장춘자
산후 우울증은 봄바람처럼 잠시 머무르다 가는 그런게 아닙니다. 산후우울증을 극복하는건 아이러니하게도 아이가 있다는걸 망각하게 해야된다는겁니다. 현실적으로 불가능하죠. 가족분들이 함께 육아를 하고 특히 친정,시어머니들의 경험담과 관심이 큰 도움이 됩니다. 예전처럼 무던하게 아이를 키우는 세상이 아니라 모든걸 아이 위주로 생활하고 맞춰야 하는 현실이 산후우울증의 원인입니다.
2023-04-01
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아별이
주위에도 산후우울증으로 돌아가신분 있는데 하루빨리 도움 받을 곳을 찾아야 합니다. 하루에 잠시라도 아이와 떨어져 지낼수 있게 해주세요.
2023-04-01
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도네
네 감사합니다. 여러방법을 검토해볼게요..
2023-04-02
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푸른나무S
검토만 하지 말고 당장 실천....해요 지금이라도 당장 사람을 부르던지, 친청으로 보내던지, 본인이 휴가를 쓰던지....
2023-04-03
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joolmo
@도네 친정 부모님이 좋기는 한데 산후도우미를 100일이 아니라 우을증을 극복할때 까지 쓰셔야합니다. 가장 좋은건 본인이 육아휴직 쓰시고 같이 돌보는게 최선이죠. 극심한 우울증이라고 하셨으니 현재 계신 산후도우미님 불만 없다면 일단 연장하시고, 본인 육아휴직도 가능한지 알아보세요.
제 주변엔 같은 상황에서 육아휴직이 안되서 큰일나겠다 싶어 걍 퇴사하고 와이프 우울증 극복하고 재입사 하신분도 계십니다. (요즘 세상에 육아휴직 안되는건 따져볼 문제인데 당시 와이프 우울증이 심해서 그냥 바로 퇴사, 육아휴직 검색해 보시면 관련글 많으니 선택하시는데 참고하세요)
옛날 같이 잠시 나지나가는거로 생각하지 마세요. 큰일납니다.
2023-04-05
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금최남
도우미 쓰시고 어린이집은 백일때 보내세요 큰데루요 그리고 주말은 혼자 아이 보시면서 와이프 휴가 주세요 집에 와이프랑 아이만 있으면 위험해요
2023-03-31
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뻑지2112
산후도우미쓰시고 최대한도와주세요ㅜㅜ 제일 힘들어할때고 제일 많이싸워질시기... 12개월정도되서 어린이집보내기 시작하면 괜찮아지실거에요
2023-03-31
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lcs108
에휴....안타깝네요....
2023-03-31
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준준빠
일단 와이프님을 먼저 생각하세요. 아기는 집안 부모님들한테 부탁을 해보시고 안되면 어린이집. 하고 산후도우미 쓰세요. 없던 병도 생깁니다. 힘내세요.
2023-03-31
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QnaQnWkd
비추누구지? 나도 자택근무라 하루종일 같이있는데 나도 미칠거같은데.... 같이있어보세요 죽고싶고 왜 낳았나 매일 후회합니다
2023-04-01
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나는나임
비추 누구임요 제가 지금 육아휴직해서 같이 기르는데 들이 길러도 빡세요
24시간 혼자 케어는 한 번 해보시면 아실거에요 진짜 잠 부족하고 체력 딸리고 쉬고 싶은데 잘 못 쉬어요 아기 보고 집안 일하면 하루 다 가 있어요ㅠ 아기 이쁜짓하는거랑 커가는 모습이 신기하고 기대되서 버티는거지 저도 처음에 너무 힘들어서 괜히 낳았나 생각도 들고 그랬어요ㅠ
2023-04-02
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도네
맞아요. 산후조리원 마치고 집에 데려왔을때
첫 일주일은 아이를 제가 밤새 돌봤는데 진짜 힘들고 어렵더라구요.
2023-04-02
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앞치기뒷치기
어설픈 여혐에 찌든 사람들이 믾아요 그러려니 하십시오
2023-04-02
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부앙부아앙 / 약이요 약이 1순위입니다. 정신과가서 약부터 먹게하세요
버핏횽 / 산후여서가 아니더라도 우울증 자체를 정말 심각하게 보셔야합니다. 잘 넘어가는 경우도 많지만 심하면 죽음에...
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멍멍꿀꿀 / 갓난아이를 벌써부터 남의 손에 맡기려니 착잡한 마음입니다. 이런 글만 보면 답답하네요. 제발 저딴...
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