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두돌 앞두고있는 남아인데 요즘 부쩍 코를 만지고(감기X) 눈을 비비네요. 졸릴땐 많이비비고 졸리지않을때도 비비는 모습이 종종있어서 안과에 데려가볼까 생각중입니다. 원인을 생각해보니 코비비는것까지 왠지 비염알러지가 있어서 코도간질 눈도 간질하는거같아요 ㅠ (병원아직 방문전이라 제 느낌입니다.) 쨌든 이게 알러지면 음식이 중요하다고(?) 생각이드는데 ㅠㅠ 저희집은 음식 그냥 어른과자도 가끔주고 매운거빼고는 왠만하면 다주고있거든요 ㅠ 기관에 다니고있고, 국이나 반찬도 간해서 주고있고, 아기 음식이라고 딱히 유기농채소를 사진않습니다.. 기름은 그래도 아보카도유를 사용하고있구요 예전에 하도 밥을 안먹어서 영양보충겸 마이키즈 초코맛이랑 흰우유 섞어서줬더니 어느순간부터 흰우유는 안먹고 섞어준 초코우유만 먹어요 ㅠ(비율은 흰우유;초코 2;1) 열심히 하시는 분들은 두돌까진 무염식에 아기과자 등 신경쓰시는걸로 알고있는데 핑계지만 워낙 바쁜 워킹맘이라 ㅠㅠㅠㅠ 아침은 주로 콩밥+계란찜or닭고기삶은거or냉동식품(비비고떡갈비.동그랑땡) 돌려막기하고있구요 점심 어림이집 저녁 할머니집(친정에선 야채위주고 냉동식품은 안먹이세요) 간식 - 모닝빵. 비타민사탕. 애기과자. 가끔 어른과자. 등등 먹여요 ㅠ 과일도 안먹는아이라 ㅠㅠ 아무튼 좀 신경써서 지금부터라도 식단조절 해야할까요? 제가 워낙 건강체질이라 핑계긴한데 ㅠㅠ 아이가 잘 안먹는 아이고 편식심하고 기관다니는데도 잔병치레를 잘안해서 저닮았나보다 생각하고 음식도 그냥 쿨하게줬어요... ㅠㅠㅠㅠㅠ 사실 지금도 그냥 가끔 햄버거사주고 감튀도주고 그러고싶은데 알러지가 있는 아이면(아이뿐 아니라 성인도) 음식 신경써야한다해서요 ㅠ 경험담 부탁드립니다 ㅠ
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특별히 뭘 바꾸실 필요는 없어요