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제목 그대로 23개월 쌍둥이들이 잠을 너무 늦게 자네요..
보통 11시 내외로 자구요
가끔 9~10시 사이에 자면 다음날 6시~7시 아니면 5시쯤에도 일어나서 놀다가 어린이집 가기전에 잠들어서 늦게 보낼때도 있구요
시간이 애매하면 어린이집 시간맞춰 보냈다가 어린이집에서 잠만 자다가 오고... ㅎㅎㅎ
낮잠은 보통 1~2시간 자는데 낮잠을 안재우자니 초저녁에 자서 새벽에 일어날거고..
악순환이네요
보통 3시반 하원 후 간식, 5~6시 목욕
6시~7시 저녁 먹이거든요
성장도 걱정되서 빨리 재우고 싶은데 비슷한 경험 있으신분 있을까요??
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놀이터 가시나요? ㅎㅎ
트램펄린이나~
힘빼주시면 좋을거같은데
주말에는 자주가려로 하는데 부족한지 크게 효과가 없네요.. 시간을 늘리거나 더 빡센 놀이가 답인가보네요..
사실 패턴도 아프고 그러면 다 무너져서 힘들긴 하드라고요ㅠㅠ
저희애도 점점 일찍일어나서 요즘은 새벽5시~30분 기상 ㅠㅠ
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놀이터 가시나요? ㅎㅎ
트램펄린이나~
힘빼주시면 좋을거같은데
주말에는 자주가려로 하는데 부족한지 크게 효과가 없네요.. 시간을 늘리거나 더 빡센 놀이가 답인가보네요..