자전거는 사랑입니다.41
- 치며니
- 등록일 2023-04-02 03:09
- 조회수 10405
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파워링크 
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 치며니
스트라바라는 앱입니다. 아마 자전거의 인스타그램 정도로 보심 될거 같아요
2023-04-02
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클량다솜
음
자전거 무릎의
상관관계? 라고 해야하나요?
안좋은가요?
강화 될까요?
적당히 탔을때 입니다
2023-04-02
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해킹당한뽐뿌
당연히 강화죠... 허벅지근육이 많은게 무릎뒤틀림을 많이 잡아줍니다
2023-04-02
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은빛파랭이
상대적인거 같은데요 무릎이 안좋은 사람은 길에서 자전거를 타면 더 안좋아 질수 있어서 실내자전거가 도움이 되고요 무릎이 좋은 사람이면 실외 자전거도 적당히(안장 높이나 자전거 사이즈 등을 몸에 맞게) 타는건 좋은 운동인거 같습니다..
2023-04-02
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긍정왕28
적당히 탔을때는 강화
대신 자기 사이즈에 맞는 자전거에 올바른 자세로 탔을때
2023-04-02
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쓰라지
아프신거면 상태에 따라 다를거에요 어머니 무릎 수술 하셨는데요 의사가 자전거 타라고는 하셨는데 무릎 각도가 너무 펴지면 안좋다 하더라고요 참고로 실내 자전거 기준 입니다
2023-04-02
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pacemaker
하루에 100키로씩 타는거 아님 무릎에 좋죠 무리도 안가고 무릎주변 근육이 강화되니까요
2023-04-03
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치며니
저는 참고로 고관절 괴사가 있어 인공고관절을 갈고 있습니다. 다리길이도 오른쪽과 왼쪽이 다르구요. 근데 위에 분들 말씀대로 무릎은 케바케인거 같습니다.
2023-04-03
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치며니
겨우내 인도어 연습을 꾸준히 했습니다(스마트로라 + 평로라)
2023-04-03
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어플이 뭔가요??