발저림(발가락) 어떻하나요?16
- 태방
- 등록일 2015-06-18 10:54
- 조회수 2403
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다른의견
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파워링크 
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TRMD
발바닥 앞쪽(발가락)이 저린 이유는 크게 세가지입니다.
1 본인의 파워 전달 중심점 보다 클릿이 신발 앞쪽에 세팅 2 안장 높이가 본인의 인심보다 높음(이 경우엔 대개 종아리 근육을 과도하게 쓰는 느낌을 동반하거나, 토크 주행시 근육 경련(쥐)이 자주 올라옵니다) 3 안장 위치가 뒤로 빠져있는 세팅 여기에 +@로 클릿슈즈가 본인의 발볼 형상과 맞지 않거나 너무 과한 쪼임이 있습니다.
2015-06-18
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태방
클릿은 신발 제일끝으로 세팅해두었습니다 ㅠ
안장위치가 좀 궁금한데 기준을 어떻게 잡아야할지 모르겟더군요 ?? ㅠㅠ 앞으로 조정해봐야겟습당
2015-06-18
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예서아빠♥
발끝저림 대부분은 안장문제이지요
다리로 내려가는 신경이 압박을 받으니까요 안장세팅 다시 해보세요~
2015-06-18
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 로드엄마Boxtar
왼발 엄지발가락 저림이 있는데요... 클릿 위치 조금 뒤로 밀고 발 바깥쪽으로 돌려놨더니 좀 괜찮아졌어요.
2015-06-18
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태방
클릿은 제일 뒤인데 바깥쪽이요? 시도해바야겟네요
2015-06-18
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따가리샷
여름되서 얇은 양말 신으니 사라지더란;
2015-06-18
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[* 비회원 *]
저도 발저림이 있었는데
제가 배가 나오다보니 페달링을 좀 팔자로 하더라구요 발가락쪽을 자전거와 평행하게 둔상태에서 자전거 바깥쪽으로 고쳤더니 발 저림 현상이 사라졌습니다. 저같은 경우는 신발이 발의 혈액순환을 막은 경우에요
2015-06-18
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저같은 경우에도 안장에 책이라든가 평평한 물건 올려놓게 수평계로 완전히 0도 나오게 조정하고 발저림같은거 부분(?)완화했습니다.
안저리진 않지만 확실히 좋아졌습니다.
발가락저림입니다 수정햇어ㅛ ㅠ
수평계어플
0도 맞추고 샵갔는데 전문 장비로도 0도 더라구요 ㅎㅎ