삼천리 자전거 12만원이면 적당한 가격인가요?5
- 아리랑쓰리랑
- 등록일 2022-04-13 10:23
- 조회수 1213
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 김머리소년
리컴번트 스타일 이면 몰라도 그냥자전거는 디스크에 좋지 않습니다.
2022-04-13
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패천태황
자전거 탈 때 전방을 보기 위해 목을 뒤로 젖혀야 하며, 상체 하중의 70%는 엉덩이(안장)에 집중되고 허리도 앞으로 굽힌 상태라 디스크에 매우 안좋은~ 건강한 사람도 장시간 타면 목과 허리에 무리가 옵니다
2022-04-13
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아리랑쓰리랑
접어야겠네요. 친절한 말씀들 감사합니다.
2022-04-13
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깊은슬픔[수술後愛]
경추,요추 디스크 환자 입니다. 바른 자세로 타면 도움이 됩니다.
물론 개취고 기타 운동은 거꾸리나 배꼽 방면으로 활자세 ㅊㅊ 드립니다. 개인마다 다 틀립니다.
2022-04-13
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춥고배고프고외롭다
위의 두댓글은 개소리고 정자세 및 허리 각도 10~30도 이내면 허리근육 키우는데 도움되서 디스크환자도 타면 좋습니다
로드처럼 허리 쳐밖는 자전거는 정상인도 병.신되기 쉽고 오히려 미니벨로처럼 허리 많이 안숙이는 자전거가 디스크환자한테 좋습니다
제가 그러고있거든요
2022-04-16
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