ㅍㅍ18
- 드림워치
- 등록일 2014-07-26 23:54
- 조회수 1819
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다른의견
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sonisky
평속 30 쉽지 않습니다
저도 평속 30키로 이상으로 꽤 오래달릴수 있어서 한시간 평속 30키로 나올줄 알았는데 해보니 27-28나오고 이렇게 한시간 달리고 나면 완전 퍼지더군요 -_-;; 약 30분 넘어가면서 속도가 조금씩 떨어지기 시작합니다 다리 근력도 근력이지만 심폐도 점점 후달리는거 같더라구요 헉헉 대는건 아닌데 뭔가 숨이 좀... 아무튼 후달리는 느낌이 듭니다 대구 분들이라면 강정보->달성보 까지 대략 50분 안쪽으로 끊어야 평속 30키로 넘는거고 서울분들 기준으로는 반미니에서 하남까지 한시간 안에 주파해야 합니다 이거 쉽지 않을걸요 물론 괴밍아웃 하시는 분들이 워낙 많아서 ㄷㄷ;; |
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평지라면야 뭐 거저먹기지만;;;
->
그야말로 완전한 평지.....;;
경사도 0%!!!