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★4.5게으른 완벽주의자를 위한 시작의 습관1

게으른 완벽주의자를 위한 시작의 습관 독서평입니다.

이 책은 전작 게으른 완벽주의자를 위한 심리학의 후속편입니다.

전작은 자신의 상황을 이해시키는데 중점을 뒀다면,이번에는 변화를 시키는데 초점을 맞추고 있습니다.

바로 실전에 적용 가능하도록 쓰여있어서 필요성을 느끼는 분들에게 좋은 책입니다.

일지 형식으로 나와있어 책 내용 그대로 해나가면 되겠죠.

이 책은 이론서라기보다는 실천 다이어리라고 보시면 될 듯합니다.

깨끗이 보기만 하는 책이 아니라,직접 책에 일지를 써가는 책입니다.

2/3가 일지로 구성되어 있어,이 부분은 호불호가 갈릴 듯도 합니다만,애초에 이 책을 필요로 한다면 선호하는 분들이 많을 것 같습니다.

한 번 작정하고 습관을 바꾸고싶다는 분들께 추천합니다.

첨부파일

언젠간죽겠지

감사합니다

2023-08-06 점아이콘