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등산포럼 입니다.

등산, 트래킹에 대한 이야기를 나누는 공간입니다.

무릎 고장나서 이번주는 개점휴업이네요4

어제 새벽 헬스장에서 바벨 어깨에 걸고 스쿼트하다가 중간에 통증 느꼈을때 멈췄어야 했는데, 생각했던 개수 채운다는 욕심이 결국 사단을 일으켰네요.

공기도 깨끗하고 새로 나는 나뭇잎들도 보드라운데 이번 주말엔 소파에 접착제 발라놓고 움직이지 말아야 겠습니다.

산에 가시는 분들 부럽네요.

0 Griffis

찜질이라도 하셨으면 좋겠습니다.

2021-04-10 점아이콘

행주치마

감사합니다. 그래야 겠네요

2021-04-10 점아이콘

0 자연의힘

건강이 최고입니다

몸조리 잘하시기 바랍니다

2021-04-10 점아이콘

행주치마

감사합니다

2021-04-11 점아이콘


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