등산시 걷는방법 보행기술8
- 자유시간1
- 등록일 2014-01-28 11:15
- 조회수 2188
- http://scjlover.tistory.com/264
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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 popopopo
좋은정보글이지만 그냥 아무생각없이 걸으렸니다 육체적으로힘든데 정신까지 힘들면 ㅠ.ㅠ
2014-01-28
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내안에너없다
살빼는게 제일 좋은것 같아요.
돼지되니깐 땀도 많이나고 특히 무릎에 부담이 많이되더라구요
2014-01-28
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돈쓰는기계
필요없는 짐 줄이기... 와닿네요 ㅎㅎ
2014-01-28
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[* 비회원 *]
무릎 보호대, 스틱 등등 무게 부담을 덜어주는 요소들이 많지만..제일 좋은건 체중감소인건 확실하죠 ㅎ
2014-01-28
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비셈블루
좋은 정보네요~ 잘 기억해둬야겠습니다.
2014-01-28
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핏짜
하지만 굳이 이런것까지 신경을 스며 걷지 않아도 됩니다.
왜냐하면 태어나서 제일 먼저 배우기 시작한 것이 걷기이고 우리의 능력 가운데 제일 잘 한느것이 걷는 운동이기 때문입니다. -------------------------------- 전 이글에 부정적이네요. 걸을때 신경 많이 써야합니다.
2014-01-28 *
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[* 비회원 *]
좋은 글입니다... 참고하겟습니다
2014-01-28 *
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작은 오르막 내리막을 생략하고 징검다리 건너듯이 넘어가는 경로를 선택해서 이동하기!